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1 # 零點康復
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2 # 喬棟談健康
用力過猛這個詞,很形象,可是也很尷尬,只能表示受到一個突發力較大,不能準確是否損傷內側副韌帶,還是內側半月板損傷,或者肌肉拉傷,我科普一下,什麼狀況下會易外傷到哪……
內側副韌帶損傷
你可以回憶一下當時外傷的動作,如果是內側副韌帶損傷,多數是腿在伸直的狀況下,副韌帶會被拉緊,這個時候受到一個突然的讓膝關節外翻的力量,會易損傷到內側副韌帶。
內側半月板損傷
半月板損傷的條件和內側副韌帶不同,半月板多數是在膝關節屈曲的時候,也就是腿不伸直的時候,受到一個突然的暴力或者旋轉力會易傷到半月板,這兩種外傷條件是不一樣的。
肌肉拉傷
大收肌和股薄肌拉傷,痛點就可在膝關節內側,半腱肌和半膜肌拉傷也會導致膝關節內側疼痛,這倆還可牽扯到內側偏下方,可以很明顯觸及到疼痛部位的壓痛感,如果是急性期,可能還會有區域性溫度升高或者腫脹等表現。
結語不過這只是一部分原因,如果你症狀較重,最好去醫院做一下檢查,告訴醫生可能損傷的姿勢,對外傷有很重要的判斷,有必要的話可以做一個核磁,遵醫囑,避免做一些再次損傷的事情。
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3 # 生命召集令
日常生活中膝蓋疼痛的情況是非常多見的,而且引起膝蓋疼痛的疾病也非常多。青壯年人群在用力過猛的情況下或者受到外力作用下,而造成膝關節內側的疼痛,很可能就是傷及到了膝關節的側副韌帶。
膝關節在人體的關節中是最為複雜的關節。膝關節主要是由股骨的內外側踝、髕骨、脛骨的內外側踝,以及其周圍的韌帶組成。膝關節的內外兩側分別有堅韌的內、外副韌帶,從而在一定程度上保證了膝關節穩定性,同時,韌帶也是很容易受損傷的。膝關節的側副韌帶損傷,發生的主要原因是膝蓋內側受到較為嚴重的外力打擊或者遭受較為承重物體的壓迫時,會讓膝關節出現被動的過度外翻,或是外旋,這樣會導致膝蓋的內側間隙受外力作用而被迫拉寬,這樣可能進一步造成了內側副韌帶發生拉傷,甚至撕裂,從而引發膝關節內側部位發生較為劇烈的疼痛。與之相反,如果暴力作用於外部,膝關節向外過度旋轉,也可能會造成外側副韌帶的損傷,我們將之同意稱為膝關節側副韌帶損傷。此種疾病的發生人群可見於各個年齡階段。在臨床生活中內側副韌帶發生嚴重損傷時還可能同時伴有膝關節內側半月板以及前交叉韌帶的損傷,這在臨床中我們一般將這種情況稱之為膝關節損傷的三聯徵。
因此,打籃球用力過猛而造成膝關節內側疼痛的比較厲害,很可能是傷及了膝關節的側副韌帶。如果在日常生活中不慎受到暴力打擊或者外傷而造成膝關節內側或者外側疼痛較為劇烈時,一定要及時的到正規醫療機構做下一步檢測,根據醫囑完成治療,如果確診為膝關節側副韌帶損傷,需儘量避免膝關節的內、外翻的動作,同時還要儘量的限制下肢較長時間或者幅度過大的外展動作。
本期答主:趙崇程,醫學碩士
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建議先去拍片 也可能是前叉韌帶損傷 你可以把腿屈曲90度,腳放在床上 一個人固定你的腳 雙手抱住膝蓋後側往前拉(下面這個圖) 如果拉動向前過大 可能是前叉損傷