沒招，歲數到了？這個很簡單呀：精力不行了。本人現在50歲了，年輕時喜歡看書，雖是學工科的，但是喜歡文史書籍，資治通鑑、二十四史等沒少看，我自己也買了很多書（文史類的有2000多本），幾乎每天都看書。另外本人對外語有興趣，學過好幾種外語。夠勤奮的吧？可是這一到了50，我發現精力真不行了，看書走神嚴重呀，拿到一本書，還沒開始看，自己就愁夠嗆，覺得“這啥時能看完呀？”。工作效率也大不如以前了，也是有些走神。所以呀，延遲退休這事，絕對不靠譜，吃虧的只能是用人單位，最後吃虧的就是國家。

看書走神說明書不好看，吸引不住你。或者書比較晦澀難懂。但是，年紀大了精力下降也是不爭的事實。去年搬新家，買了好多書，最喜歡的是大秦帝國，儘管書買了，沒翻幾頁，其他都是手機裡看。看起來還是一如年輕時的手不釋卷。

精力確實有限，所以漫無目的的翻閱最是難搞。首先，擬定一個你感興趣的主題，做關聯研究，最後做出一個成果。以此類推，帶著目的去研學，就會有勁了。其次，做好精力的管理，摸清自己精力最為充沛的幾個時間段，來專注閱讀和研究。希望採納。若覺得無用，請略過。謝謝邀請。

年紀大了一是容易走神，二是對知識的渴求沒年輕時強烈了，這些都是閱讀能力下降的因素。

在這種情況下，我的建議是讀書應該根據實際情況做出調整和選擇，少讀長篇小說，少讀哲學思想專著，這些具有連續性而且燒腦的書，沒有充足的精力是讀不下去的，也容易讀到後面忘記前面，形成一個不斷倒回去重讀開頭的死迴圈。

精力不濟，精神不集中，最好讀些分篇章文集，語錄體片段式著作，比如《二十四詩品》等詩話詞話，《陶庵夢憶》等明清小品文，《閒情偶寄》等百科類讀物。國外的有哲學隨筆《西西弗神話》，自然散文《沙鄉年鑑》，卡夫卡、福克納、海明威、卡弗、科塔薩爾等人的短篇小說可供選擇。

還有就是把書當工具書、資料庫來使用，有些書不在於看電影似的一定要從頭到尾看完，但它肯定有用得著的地方，臨到用時當做工具書翻閱，也不枉了它的價值。

六十了，兒孫繞膝？還是形影相憐？

子曰“朝聞道，夕死可矣！”夫子是七十二歲辭世的，想來在人生最後那些的日子，老人家依然在翻弄那些木簡竹片，以致韋編三絕的。

毛澤東一生八十三歲，閱人無數，閱書無數。

戰爭期間，每得閒暇，總伴書報。和平年代，更是出差帶書，床上碼書。在他在的時候，比他讀書讀得多的華人少。

馬寅初當國家財經委員會副主任那會，我們提倡向“老大哥”看齊，七十歲的人硬是生生把俄語拿下——方便工作呀！

讀紙質書，練腦，據說可防老年痴呆。試想一個六十多的人到了路也認不得，家也認不得，人也認不得的時候，還有啥意義！

老當益壯寧移白首之心

窮且志堅不墜青雲之志

我也喜歡買書，

我也喜歡讀書。

我現在還是喜歡買書，

我現在還是喜歡讀書。

明年庚子年，正好一甲子。

粉絲戴建業，退休正當時。

這是我新買的