把你心事寫在紙上，這樣會輕鬆很多

身體有病儘量去看，不然落下病根，命短

比身體上更難醫的是，心理上的疾病

如果可以不如換個環境生活

對了，有時候盡興的去遊玩一下，沒事看看書

這樣的生活很快就過去的

祝你好運^_^

安全感有時候會讓很多男生迷茫甚至懵逼。

到底什麼是安全感，安全感在女生心裡尤其重要，特別是戀愛中的女生！

戀愛中的女生機器缺乏安全感，男朋友的一舉一動都對女生牽一髮而動全身，你今天忘了給女朋友發個資訊或打個電話，都影響到她一天的心情一天都可能恍恍惚惚。

如果你今天陪女同事出門，女朋友如果知道了你有可能會哄上半個月，有的可能就此拜拜了也有可能？如果你忘了她的生日，她可能甚至都會懷疑她可不可以嫁給你，因為你連她的生日都不記得，她一直在考慮你是不是真的在乎她愛她。

安全感平常看起來像耍小性子，其實你無時無刻不在沒有安全感的世界裡徘徊。。

不要把自己封閉在自己的世界裡面，其實外邊的人和事是很精彩的。人生在世不可能只靠自己就活的很精彩，多出去交些朋友，和朋友談談心，和朋友一起出去玩一玩，不要總是活在自己的世界裡，多和別人分享快樂，你就會變得更快樂。試著去慢慢相信一個人，世上還是熱心人多的。祝你早日敞開心扉，天天快樂。

題主或許您是一個表面堅強，內心脆弱的人。看起來獨立，實則很渴望別人的關心。希望以下建議能幫助您:

1.你要找到自己缺乏安全感的原因。是小時候沒有得到父母足夠的關心和愛，還是曾經受到傷害以至於不敢放開。

針對以上原因的兩種解決方案:

a.和父母聊聊小時候的事情，說說那些沒有得到愛的瞬間，聽聽他們的解釋，或許你會釋懷。我和我媽聊的時候，她說那個時候她也是第一次做父母，也在學習之中。聽到這句話，我真的放下了許多。

b.可以理性分析一下曾經的傷害，或許是雙方都有責任。無論好壞都是寶貴的經歷，它會讓人成長。要學會釋懷，不要因為受傷就變得膽小懦弱，喪失愛的能力，這樣就得不償失了。

2.朋友之間是需要相互麻煩的，這能幫助增加親密度。試想一下如果你的朋友或同事生病了，請你幫忙你會怎麼做。我想你肯定會幫忙。那麼他們也會樂意幫助你的，你會得到意想不到的關心，那些關心會讓你感動和開心。

3.身體是革命的本錢，千萬不能拿身體開玩笑。不舒服就請假及時去醫院看。我有一次生病，也不舒服，但不是很嚴重，就一直拖著懶得去醫院，大概拖了2個月，後來受不了了就去看醫生，吃了藥大概1周就好啦。之後就想，生了病一定及時去醫院，真的沒必要讓身體遭受那麼大痛苦。

4.在工作中，無論身體不舒服還是工作遇到問題，一定要及時說。因為你不說，別人不會觀察到，即使觀察到也不會主動提出幫助，幫助你不是別人的義務，所以必要的時候還需要主動開口。說出來問題才能有解決的機會。憋在心裡，早晚會爆發。最後，或許會難以收場。

題主一定要對自己好一點啊，生病了就要去看，人生短暫而渺小，在有限的生命裡儘量過得舒心快樂，加油！