體育核心素養主要由運動技能、健康行為和體育品德三個維度構成，它集中反映了體育與健康學科的獨特品質和關鍵能力。

運動認知能力是指學生對體育健身知識、運動技能和相關健康知識的獲得、轉化和評價的能力，伴隨著思維、理解和感悟等活動，是自主健身的先決條件。

健身實踐能力是指學生為完成設定的體育鍛煉任務，聯絡實際採取的有意參與、強化練習、比賽運用和持續健身的決策能力，伴隨著動機、態度及價值觀取向等活動，是自主健身的實現載體。

體育學科核心素養是確定體育學科課程標準、體育學科知識體系、體育學科質量評價標準的依據和導向。體育學科核心素養形成以結構化的學科知識與技能體系為重要基礎和載體。

體育素養我覺得應該從兩方面來衡量，軟硬指標兩面看。硬指標就是技能層面，身體耐力爆發力運動技巧等這些，軟指標就是腦力層面，運動策略技巧方法推己及人等。。。體育在國內有個誤區，就是學體育玩體育會變得五大三粗、身體大件但頭腦簡單。。。但是在國外來說玩過體育的往往比普通人思維方式更發達，思辨能力更強，詳情可以維基百科一下IMG美國學院。。。體育它本質就是透過人體動起來這個基礎行為，讓你從身體和腦袋都相互發生聯絡，先了解自己進而再去理解大千世界。。。額。。。說的過於玄乎有點太哲學派了。。。不過這是我做體育教育這幾年的切身體會，歡迎大家討論。。。

是為了世界的和平！就像上屆世預賽國足在西安輸給敘利亞，敘利亞勝利的訊息風一般的迅速傳遍整個中東地區，為了慶祝勝利帶來的喜悅，敘利亞政府軍和反對派武裝決定雙方停火48小時。和平——聯合國做不到的事情竟然被中國男足做到了。這正是體育精神的精髓所在之處。

1、運動能力

運動能力是體能、技戰術能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現，是人類身體活動的基礎。學生能夠運用所學的運動知識、技能和方法，參加與組織展示和比賽活動，體能與運動技能水平顯著提高，掌握和運用選學運動專案的裁判知識和規則，具有分析問題和解決問題的能力；能夠獨立制訂和實施體能鍛鍊計劃，並對練習效果作出合理評價；瞭解國內外的重大體育賽事和重大體育事件，具有運動欣賞能力。

2、健康行為

健康行為是增進身心健康和積極適應外部環境的綜合表現，是改善健康狀況並逐漸形成良好生活方式的關鍵。學生能夠積極主動參與校內外的體育鍛煉，掌握科學的鍛鍊方法，逐步形成鍛鍊習慣，掌握健康技能，學會健康管理；情緒穩定、包容豁達、樂觀開朗，善於交往合作，適應自然環境的能力強；關注健康，珍愛生命，熱愛生活，養成良好的生活方式，改善身心健康狀況，提高生活和生存能力。

3、體育品德

體育品德是指在體育運動中應當遵循的行為規範以及形成的價值追求和精神風貌，對維護社會規範、促進社會風尚具有積極作用。學生在體育與健康學習中自尊自強，主動克服內外困難，具有勇敢頑強、積極進取、挑戰自我、追求卓越的精神；能夠正確對待比賽的勝負結果，勝不驕、敗不餒；勝任運動角色，表現出負責任的行為；遵守規則，尊重他人，具有公平競爭的意識和行為。