你如果想去除臉上的痘坑痘印，只是單純的用面膜來修復的情況下，面膜沒有那個功效。

面膜可以起到美白保溼或者是修復深層補水，但是說如果讓她達到面板的基底層去改善痘坑痘印，影響面板基底層細胞的一個分裂，他沒有那個效果。

如果想改善痘坑痘印必須需要肌底精華液，一般的水，乳，霜它只可以達到面板的第3層，而基底精華液，高科技奈米分子，分子特別小可以達到面板的基底層，影響基底層分子細胞的一個分裂，啟用死細胞的一個存活可以撫平表皮層的一個痘坑痘印。

一般我們臉上有痘坑痘印都是因為在擠痘痘的同時破壞了面板的基底層，影響了面板基底層的細胞的一個分力，所以才會留下的痘坑痘印，我們臉上的黑色素也是由於面板基底層的一個黑色素的母細胞產生了變化，才有了斑

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很直白的告訴你，痘坑是真皮層已經受損，彈力纖維斷裂，普通的護膚品是不可能除痘印滴。可以試試微針，或者其他醫美手段，可以透過輕微破壞真皮層刺激膠原新生達到恢復效果。

痘坑的產生，實際上就是真皮層受到了損傷。理論上來說沒有任何產品可以改變真皮層受損傷的情況。而因為我們人體的自身有代謝功能。所以，根據每個人體質不同，代謝功能和時長不同，痘印慢慢去除掉的時間就不同。不要去相信一些廣告宣傳語中可以去除痘印，說白了，痘印都是要靠自身的代謝來慢慢改善的。

長痘的時候，痘痘因為有炎症，呈現的是紅色或粉色。痘痘去除之後，慢慢的會從真皮層逐漸脫落至表皮層，從氧化後的黑色逐漸變為淺褐色，然後在慢慢淡化，直至消失。

所以一定要了解清楚原理再對症下藥。

坦白來說痘印也好痘坑也罷，要看面板損傷程度也要看每個人的體質情況。今天先不說產品推薦，分享幾點我們每個人都能做到的對痘印恢復有幫助的內容：

1.注意防曬，避免輻射，儘量少用電子產品

2.飲食上少吃上火，油膩的東西，儘量少抽菸，不喝酒

3.每天多喝水、多吃蔬菜水果尤其含維生素E豐富的水果

4.保持良好的作息規律，最好在11點前上床睡覺，不熬夜，熬夜容易使面板的色素變得沉著，也會使痘印加深

5.不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要把消毒做好；此外痘印會留在肌膚上，很大的原因是發炎引起的。因此臉上長痘後切忌不要用手去擠，特別是已經化膿的痘痘，這樣會加大感染的機會，留下疤痕

6.用溫水洗臉，也可以考慮用第二次洗米水洗臉，洗米水裡含有多種營養物質有助於改善肌膚，使色素均

7.避免心理壓抑抑鬱 精神、心理因素很重要。不要患了青春痘就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情

8.堅持多做運動，出去外面跑跑步或者是在家裡跳跳繩，這樣不僅有助於我們身體的健康，而且還能夠加快身體的代謝速度。一般來說，每個人的新陳代謝週期都是28天，但是多運動可以加快體內毒素的排洩的速度，對治療痘印也是有很好的幫助的