感謝邀請。題主問的是，怕水，但又不得不游泳。我理解是:怕水但又得下水的意思。如果真的非得下水，那就勇敢面對，先作好準備工作，比如上網查詢或向有經驗的朋友請教，買好裝備，注意安全，可以請會游泳的人在身邊保護自己然後剩下的就是敢敢下水，克服恐懼，告訴自己，沒什麼好怕的。而事實是，當你勇敢面對的時候，反而覺得並沒想象中那麼恐怖，是自己心理誇大了而已，看，別人在水中不是很好嗎，自由自在。所以不是水恐怖，是自己心理調整好就好，勇敢學習游泳，並學會游泳，體會運動的快樂！

海邊長大，忘記了是怎了下海游泳的，好像海邊的孩子天生就會。記得小時候漲潮時，在我們村邊的河裡(一漲潮全是海水)，弄水遊戲，夏天的歡暢。記得有一次，一條七八米長的小船在水裡，我一念個念頭，要從水底下穿過小船，一個猛子，著點嗆死，都是回億。這個問題我不好回答，因為我記得天生就會游泳的感覺，越是海邊人，現在越不大洗海澡，偶爾洗一次，必須游到個防鯊網來回，一二百米吧

有一個段子說：如果你喜歡一個女孩，就帶她去游泳；如果你不喜歡一個女孩，就帶她去游泳。

在水面前，所有偽裝都要顯露原形；在水面前，所有勇氣都要經受考驗。

水，是生命之源。

人，是在羊水中游泳發育的。

出生後，這一本能悄悄消失，需要後天努力去學習。多麼奇怪的遺傳工程？！

自然界，水與火是一種具有強大毀滅性的力量。心生畏懼，保持戒心。

同時，生命又離不開水與火。

水，為我們提供了啤酒；

火，為我們帶來了烤全羊。

如果是第一次下水。應該是一種令人窒息的感受。

“噗通~”，水迅速淹沒了身體，阻礙了視線，充滿了耳朵……

身體在水中慢慢下沉……平時善使刀叉、飛揚跋扈的胳膊腿一點也不聽話了，越胡拉沉的越快……

你努力睜開眼睛，眼前都是歪曲的光影，有點印象派的風格，也許你會想趕緊上岸憑著記憶畫下來，萬一遇到一個眼睛有問題的出個大價錢珍藏了……

你努力在聽有沒有人喊“救人”，答案果然不出所料：沒有。只有水聲如梵婀林劃過正在盛開的雛菊花，輕柔又飄渺……

突然，你腦海裡閃過一個人影：是小莉，昨天替她下單的包包她還沒有給我發紅包！

“救命……”，你使出吃大份漢堡包的力氣、用肺部僅存的一絲氧氣與二氧化碳，化作一聲“垂死掙扎”。

n年以後，你也記不起來當初是怎麼上的岸。

“寧肯看著你們吃烤全羊，也絕不以下水為代價換口福。”

誓言，總是用來違背的。

熱戀中的高富帥在耳邊喃喃：我要給你一個big surprise，塞昔耳。

“天哪，塞昔耳，夢寐以求的塞昔耳……呃，水，還是海水！果然是big surprise……”你的心❤不禁“咚咚”跳了兩下。

“我要學游泳！”不知哪裡來的勇氣，旱鴨子要下水，簡直不次於晴天霹靂！

愛情，很梁靜茹！

游泳，是一門科學。

學游泳，是很危險的一項運動。

請在專業游泳教練的陪同下學習！