你好，題主。

懷孕前三個月注意事項

第一點：前三個月補充葉酸和維生素，能夠預防嬰兒神經畸形和其他出生缺陷。

第二點：準爸爸如果抽菸喝酒的，儘量在備孕期間戒掉，會影響精子質量。

第三點：飲食要規律，按時吃飯睡覺，保證充足睡眠。

願你早日懷上寶寶，加油

懷孕前三個月是孕早期。 孕早期是整個孕期最為重要的階段，在孕早期，胚胎不穩定，胎兒發生流產率會比較高。所以孕早期孕婦應該加倍小心，保證自己和胎兒的安全。

1.吃葉酸。

懷孕前三個月是胎兒神經管發育的重要時期，而這個時候吃葉酸可以有效的防止胎兒神經管畸形。孕婦要每天吃葉酸。

2.保持飲食營養均衡。

懷孕前三個月輸入的過多熱量，都會變成脂肪長在孕婦身上，所以前三個月只要保持營養均衡即可。不能吃容易導致流產的食物，比如韭菜，馬莧菜，山楂，桂圓，薏米等。

3.多多休息。

孕早期孕婦不能從事繁重的勞動和家務，因為胚胎還沒有穩定。懷孕前三個月，孕婦要儘量多臥床休息。

4.保持心情愉悅。

孕婦愉悅的情緒可以有效的傳遞給 胎兒。孕婦在懷孕期間心情好，胎兒在出生以後性格開朗。

5.醫院建檔，按時孕檢

孕婦一發現自己懷孕，就要立即去，以後建黨的醫院進行諮詢，看看需要什麼手續。建檔以後就要按照孕檢時間表，每次按時進行孕檢。

6.讀一些有關孕期的書籍。

讀書是一種自我提升，也是一種很好的胎教方式。 透過書籍或者其他資料，我們能夠提前瞭解孕期可能發生的症狀，如何處理，如何進行胎教。

這就是我給新手孕婦一些建議，希望對大家有參考的意義。

孕婦前三個月注意事項:

1、調理好身體，補充充足的營養，補充葉酸;

2、適當的運動，不洗冷水，預防感冒生病，保持健康的身體狀態尤為重要，如果不小心感冒了切不可私自用藥，嚴重的可以到醫院遵循醫生建議治療;

3、特別注意的是，不能接觸放射線和有毒物質;

4、不登高，不搬重物;

5、發生腹痛、陰道出血的情況，一定要及時去醫院檢查;

6、禁止食用: 螃蟹、甲魚、馬齒莧、薏米等，以免引起流產;

7、儘量不要化妝，最好是停止化妝，化妝品有害的化學物質居多，很可能危害寶寶的健康哦！