生了兩個寶貝都是剖腹產。第一次剖腹產那個時候年輕些感覺還能忍住那個痛。第二次剖腹產現在想起都還心有餘悸。下午六點從手術室出來。醫生告知一定要排氣了才能吃東西。本來產後就虛弱。再加上一直未吃東西。完全是度日如年。感覺自己在死亡的邊緣徘徊。月嫂看到我如此惱火。用白蘿蔔煮水讓我喝。說起這個還真的有效果。迅速就排氣了。之後就可以開始慢慢吃點食物補充點體力了。可是麻藥過了才是新一輪磨難的開始。宮縮的痛。火辣辣的。那種痛是烈日下暴曬面板的十倍。術後第二三天。把尿管取了。以免粘連醫生就要喊排尿排便。第一次排小便。根本就無法上出來。但是如果排不出來。就又要插尿管。自己只有把烈士斷腕的意志拿出來。把廁所的水龍頭開啟。拼命的上出來。那種感覺就是尿道在排玻璃碴。為了能順利的排出大便。吃的食物裡放很多麻油（麻油有滋潤腸道的作用）這個方法的確不錯，能迅速的排出軟便

剖腹產後想要儘快排氣可以試試以下這些方法：

1、喝點中藥排氣湯：有很多中藥具有非常顯著的調理腸胃功能的效果，並且也不會對剖腹產後的準媽媽的健康造成影響。因此在剖腹產手術後想要儘快排氣的準媽媽，也可以適當的服用一些中藥排氣湯，而青陳皮，黃芩，砂仁等都是常用藥物，一般來說，取單味熬製在手術結束6個小時之後即可服用，但一定要注意喝溫熱的，千萬不能喝冷的。

2、開塞露：開塞露是一種可以起到非常好的潤滑腸道、促進腸道蠕動作用的藥物，如果準媽媽在剖腹產後抑制沒有排氣，也可以適當的用點開塞露加快產後排氣速度。

3、按摩腹部：適當對腹部進行按摩同樣也能幫助剖腹產後的準媽媽促進腸胃蠕，從而加快排氣的速度。但是腹產後腹部存在傷口，在按摩時一定要避免對傷口造成牽拉刺激，應該採取適當的力度在肚臍周圍慢慢的按摩，每果2小時左右按摩一次，每次按摩五分鐘即可。適當按摩不僅能夠幫助胃腸排氣，還能儘快排出子宮中的惡露。

對了還有白蘿蔔湯，我妹妹家醫生當時就是讓喝白蘿蔔湯排氣的！

首先講一下，剖腹產後為什麼排氣那麼重要，因為剖腹產手術時需要打麻藥的，麻藥會麻痺腸道，導致腸蠕動減弱，排氣是腸蠕動恢復的一個表現，如果腸蠕動沒恢復而去吃東西的話，容易導致腸梗阻，所有得等到排氣後，才可進食。

產婦剖腹產後如何排氣：術後適當活動

剖腹產後由於傷口會很疼痛，產婦不能像正常人那樣自由活動，如果實在疼痛難忍，也可以讓家人幫忙在床上做翻身運動，這樣可以促進儘快排氣。等到24小時以後要在家人的攙扶下下床緩慢活動，促進腸道蠕動，防止腸粘連。一般這個時候就會排氣的了。還有人說嚼口香糖會促進排氣，寶媽不妨可以試試。

排氣以後可以透過食物來促進排便，白蘿蔔是非常好的排氣助消化的食物，用來燉湯最好。沒排便之前最好是喝粥，不宜吃油膩，含糖量過高，以及豆類，澱粉類食物，會增加腸胃負擔，容易引起腹脹。

在腸胃還沒恢復之前，不要急著給產婦下奶，在傷口不那麼疼，可以餵奶的時候再喂不遲，只要保持良好的心情，清淡營養的湯水和充足的睡眠就會有乳汁的。