你好，我是時尚穿搭博主小小。首先題主應該先判斷自己的身材，大概聽你的描述，題主應該是“蘋果型”身材。

蘋果型很好辨別，主要有以下特點：贅肉集中在腰腹部位，沒有明顯腰線；胸大背寬，從側面看整個人很厚；優點是四肢纖細，往往擁有令人羨慕的雙腿。

那麼關於蘋果型身材的話就要做到“揚長避短”

選寬領口上衣

小胸有小胸的美感，大胸也有大胸的性感，與其遮遮掩掩、欲蓋彌彰，不如大大方方地顯出來，去擁抱那份性感。

這種上衣會把視線集中到胸前，讓人忽略沒有曲度的腰部，整個人看起來更輕盈。

穿薄款內衣、貼乳貼

一是輕薄款文胸。把衣櫃裡那些有厚厚海綿墊的內衣都丟掉，換成薄款，穿衣服時視覺上至少瘦5斤。

提高腰線

其他身材的腰線在下圖左側所示位置，是上半身最瘦的地方；而蘋果型身材腰腹贅肉太多，這裡並不是最瘦的，把腰線放在這裡反而會顯得更腫。

選修身而不貼身的連衣裙

穿連衣裙時，通過自己加腰帶來提高腰線，有個雷區需要注意：過分寬大的腰帶、腰封，並不適合蘋果型身材。

這類裝飾品會把大部分視線吸引到腰腹部，而對於肚子上肉肉有點多的蘋果來說，過分突出腰腹部是不明智的，別人一眼就會形成腰粗、胖的印象。

腿細是蘋果型身材最令人羨慕的優點，當然要儘可能充分地把它發揮出來。

蘋果型身材的腳踝一般都比較細，露出比藏著更顯瘦。

女朋友腿那麼細，老是說自己不夠細，羨慕別人，我要怎麼說，怎麼回覆她，怎麼誇她

通過女朋友的做法來看， 可能是有些不自， 或者是對自己的要求太高了。你可以按照自己的想法回覆， 或者也可以試試， 寶貝你已經很棒了。

怎麼瘦腿有效啊，遺傳的，大腿很粗，小腿也有肉，羨慕腿細的女孩

奔跑最瘦腿，其他都不好使，每天跑十公里，逐漸控制在一小時之內跑完，一年後見效，判若兩人

有沒有很多腿很細，但上半身很胖，胸大的女孩，很容易穿成虎背熊腰啊啊，很苦惱啊，?

我也是這種情況，身高155左右（矮子一個，哭），最胖到了110斤（又矮又胖），然而那個時候我買褲子一般都直接讓導購拿最小的。然而腿細有什麼用胸大，腰粗，背厚，個子矮，簡直是災難，穿衣服太難看了。那時候我一直堅持快走（沒運動內衣跑步容易下垂）這些有氧運動，然而大學幾年也沒見好看點兒。

想必很多寶寶都有這樣的煩惱，明明體重不重，但是因為骨架很大，總顯得自己虎背熊腰的。

面對虎背熊腰的寶寶們，我建議在夏天多多嘗試斜肩款的衣服。微微露出肩膀的一側，既能遮肉，又暗藏性感的小心機。

像宣儀美眉一樣，利用白襯衫打造性感的斜肩效果，風情迷人，復古港風效果十足~

像娜扎這樣的斜肩連衣裙真的很好看！只露出性感的肩部一側，其他的部位都被遮的很好，完全不會胖哦！

如果上身較壯，下身較為纖細，那我們就遮住上半身，用下身失蹤法露出纖細的雙腿，以此轉移視線。

而且下半身失蹤穿法，還可以拉長腿部曲線，顯瘦又顯高，對小個子女孩非常的友好，矮矮胖胖也有救啦~