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  • 1 # 生如夏花般的

    我認為兩者沒有什麼可比性的。

    二者的訓練目的不同。雖然都是力量訓練,但大力士是把重點放到提高力量上了,其他的不必考慮。所以,採取的訓練方法基本上全是大重量的複合動作。而不去考慮那部分肌肉該如何“雕塑”,該怎樣保持低脂肪,怎樣體型勻稱好看等等,他就是單純的提高力量。而健美運動員就不同了,他的訓練車重點主要是如何把身體塑造的完美無比,像希臘雕塑一般。主要從欣賞的視角出發,他已經不完全是體育了,而是藝術與體育的相結合。所以,健美運動員除了提高肌肉圍度外,還得從勻稱,線條,清晰度,脂肪量,以及改善肌肉形態等等方面,力求塑造一個完美的“活雕塑”。所以,他們的訓練遠比大力士訓練複雜的多。但由於重點是放在“如何練得好看”上。所以,力量上,尤其是爆發力上,肯定不如大力士。但大力士的形體美上,也肯定遠遠不如健美運動員。(那麼多大力士裡,我只看見馬瑞斯好像有一點健美運動員的體形)這就是,運動種類不同所要到達的目標不同而出現的一些差別。其實,大力士倒和舉重運動員比較接近。

    兩者雖說都是健身者,但是因為其訓練方式和目的不同,兩者肌肉的表現方式也就不同,至於誰強誰弱,也沒什麼有可比性,畢竟不同領域。

  • 2 # 不再擁有

    說道大力士,很多人會想到大力士比賽中各種拉飛機卡車,舉起巨大的圓石的樣子,而大力士的確是一份十分需要力量的職業,同時也需要天賦,因為身高和體型都會阻礙你成為一個合格的大力士。但是大力士的身材卻都很一般,不是那種肌肉線條分明的身材,有的甚至還有肚子。

    所以當大力士上街時,很多人會認為這是一個高大的胖子。主要原因還是因為大力士和健美運動員的訓練方法不同,大力士追求的是絕對的力量和爆發力,對於體重和力量有很高的要求,所以自然不會在乎形體。健美則十分的注意形體,體重則是讓你顯得更加大塊的一個原因之一。

    但是今天這位就不一樣了,他曾經是一位大力士,如今的他已經成功轉行成為了一個健美運動員,他叫做Morgan ASTE。要知道大力士的塊頭都是十分的巨大壯碩的,Morgan ASTE也不例外,這也使得轉型之後的他身材也是十分的大塊,而且還練就了一身肌肉分明的線條。

    可以說他是業界中最成功的一個轉型了,雖然在參加大力士比賽中他的身材已經具有一定的線條了,但是體脂率過高使得線條並不是十分的清晰。轉行後參加健美比賽,則讓他的身體進一步的完美,不光力量還在,肌肉也越來越明顯,雖然有一點奧賽肚,但是並不是特別影響。

    由於是從大力士轉行過來,這也使得Morgan ASTE有一定的力量優勢存在,所以在日常的訓練中他可以拿十分大的重量來鍛鍊肌肉,使得肌肉能夠獲得更加強烈的刺激,這也許也是他轉型成功的原因之一。我們可以看到他拿35公斤的啞鈴做彎舉,這是很多人一輩子都達不到的重量。

    當然他的力量可不光體現在彎舉上,對於其他專案他也是能夠推起十分巨大的重量。曾經看過一個視訊,他用250公斤的重量做了6個槓鈴的平板臥推,而且加到280公斤後也十分輕鬆的完成了一個。這也就意味著一個槓鈴上可以做四個體重較輕的妹子,他也能輕鬆的推起。

    擁有如此身材和力量的他,自然少不了不少伯樂去招攬他。這其中就不乏另一位肌肉壯漢巨臂哥,同樣是肌肉壯漢,我們可以看到巨臂哥的手臂比Morgan ASTE還要粗一圈,他也十分自然的歸順到了巨臂哥旗下的團隊,畢竟只有實力相當的團隊才能夠更好的促進他的進步。

    如果周圍都是一些不如他的人,那麼他肯定會驕傲從而懈怠,但是當你的周圍都是一群肌肉巨大,力量也十分的強大的人,身材和力量各方面都不輸於你,那麼你一定不會放鬆,時刻都會不斷的努力想辦法超越周圍和你實力相當的人,站在他們的巔峰,這也許也是他加入巨臂哥團隊的原因之一。

    物以類聚,人以群分,我們相信Morgan ASTE加入巨臂哥的團隊也是最好的選擇,這也是一個能夠充分發揮他的才能和實力的地方。如今成功轉型之後的Morgan ASTE已經開始在健美比賽上初露鋒芒,相信有大力士比賽經驗的他,在健美比賽的舞臺上也一定能夠取得好成績。

  • 3 # 胡軍1220

    大力士主要是對於絕對力量而言的,健美運動員主要是靜態的肌肉美感,健美運動員的目標不是練力量,而是通過不斷增加負重來刺激肌肉的密度和維度,肌肉漂亮,力氣也不弱,但是不一定算的上大力士,所以,路考慮什麼打鬥技巧,而且你題幹裡也沒有說什麼格鬥技巧,二者只進行絕對的力氣較量的話,我認為大力士要佔上風。

  • 4 # 小小小岑

    打不過,健身的一身肌肉雖然都是死肌肉,力氣是比不過大力士,但是就是因為它死肌肉,這個死硬死硬的。

    防禦力都特別高,這叫刀砍一條白線,槍扎一個白點。你別說大力士的拳頭,.44子彈都不一定打的動,你得上.50,也就是12.7mm的。當然,你上14.5的,雙聯裝車載機槍,練健身的就撐不住了。瞬間崩潰。一身打的跟漏勺一樣,到處都流出了蛋白粉。

    不過這就是吃蛋白粉健身的,吃激素健身的就厲害多了。這時候要打他,單靠口徑已經不好使了,不過還有辦法,根據門羅效應,在彈頭化學戰斗部前裝一個漏斗型金屬帽,爆炸時就能發出高溫金屬射流,把堅硬的死肌肉泚開,因為蛋白質高溫凝固的原理。死肌肉就從內部凝固壞死,再也不能害人了。

  • 5 # 歸真拳社

    這個問題,說實話,沒法回答!

    打鬥是綜合因素:打擊力,實戰經驗,心理素質,身體的靈活變化,頭腦,技法,身高,體重等等。

  • 6 # 沃格利國標紅木地板

    兩者應該是不一樣的運動理念,大力士是絕對力量,鍛鍊運動神經系統協同性。健美運動員目地是鍛鍊每一塊肌肉,兩者目地不同,訓練方式不同,目地也不同。

    健美運動員肌肉耐力很強,但是爆發力比較差,而且需要減脂,使得失去了最佳的肌肉加脂肪的力量比例。

    大力士肌肉絕對力量,肌肉耐力爆發力都比較強,而且不需要減脂,胳膊 大腿都比健美運動員要粗,肌肉加脂肪的最佳力量比例保持著。

    所以大力士肯定打得過健美運動員,而且是碾壓。

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