一、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如：牛肉、豬瘦肉;動物肝臟，雞蛋、鵪鶉蛋;牛奶、酸奶、新鮮蔬菜等;黃豆、豆製品、綠豆;花生，核桃，葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。

二、白癜風患者要儘量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、柑橘、番茄、柚子等。

三、中苭：振氣、養肝、健腎，如黑色素多元再生療法等苭，另可輔以免疫調節劑一同治療，治癒率較高。

四、黑木耳、海帶、芹菜、茄子，香椿牙、莧菜、韭菜、髮菜、黑米飯，榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用，忌食草莓，楊梅，酸辣食物及雞，羊等發物。五、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加，故應多吃田螺，河蚌，毛蚶等含銅食品。

白癜風原因不明確，一般認為與遺傳和免疫有關。是由於皮損內黑色素細胞消失造成的面板白化。

沒有食補或忌口一說，合理膳食就可以了。

你好，白癜風患者的飲食應有利於疾病的康復，有利於白癜風的複色，白癲風患者平時要保證充足營養的供給，可以多吃花生，核桃，黑芝麻。多吃一些含有酪氨酸以及礦物質的食物，如：肉、動物肝臟、蛋、奶，菜。

在白癜風發病原因中，微量元素匱乏是比較常見的一個病因。所以，日常飲食中白癜風患者適當的多吃一些微量元素豐富的食物，如動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果、蛋奶、豆類以及豆製品等等，及時補充微量元素，對於促進色素代謝，幫助面板複色是很有幫助的。患者們要根據自己的病情選擇合適的飲食。

要粗細結合，葷素搭配適當，飲食不可過於油膩，在此基礎上，可根據自身缺乏營養的情況，合理對症去補充，如有些患者體內缺乏酪氨酸，有些患者體內缺乏銅離子，平時就可適當補充一些富含這些營養物質的食物。此外還要注意適當忌口，少吃辛辣刺激性的食物。

科學健康的飲食也能對祛白起到一定的輔助作用，比如多吃牛肉、瘦肉、動物肝臟，補充酪氨酸和微量元素，就能促進黑色素合成，讓白斑儘早恢復。其他營養物質，如蔬菜水果、蛋、奶、魚等等也要適量補充，充足的營養才是身體健康的有力保障，體質越好白斑恢復也越快。

1、食物儘量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。

3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、髮菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。

4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。