禹王洞位於山西省忻州市城東南20公里的系舟山腰，處於太原與五臺山旅遊的必經之路。俗稱仙人洞，亦稱仙登窯，相傳大禹曾在此係舟治水，洞內有一石像，酷似禹王，後改稱禹王洞。金代詩人元好問墓及野史亭，中國古代四大美人之一的貂蟬故里以及福田寺等名勝古蹟也在溶洞附近。禹王洞洞口海拔1768米，洞內常年恆溫8—11℃，盛夏之時，洞內涼氣習習，隆冬季節，洞裡溫暖如春。

禹王洞位於系舟山腰，相傳大禹曾在此治水，故而得名。

禹王洞究竟有多深，至今還是個謎，堪稱華北第一溶洞。忻州明萬曆志記載，此洞通河北平山。現已探明的洞深7000餘米，對外開放的有議洪廳、治洪廳、洩洪廳、金龜洞、神仙洞、水晶洞、無底洞、九曲迴圈洞、觀音洞、飛馬洞、石花洞、一線天等三廳十洞，長約2000餘米。洞內洞連洞、路通路，九曲迴環，色彩斑斕，怪石奇洞，氣象萬千。石筍、石花、石佛等數不勝數。“群獅迎客”、“山村晨曉”、“金龜出洞”等眾多自然景觀，實屬罕見。水晶宮奇麗無比；站在會仙橋上，可看到“瑤池仙境，世外桃源”；高1.8米的鎮海寶塔，花團錦簇，景象奇麗。禹王洞外，山勢巨集偉，層巒疊障，森林茂密，鳥語花香，風景秀麗，是集登山、探險、旅遊為一體的理想勝地。禹王洞遊覽配套設施――客運索道，是山西省第一條客運旅遊索道，架設於禹王洞和停車場北端的南山之間，水平距離520米，高差173米，為中外遊客帶來了極大的方便。

森林公園內動植物資源豐富，花草樹木達248種。春季桃杏丁香爭奇鬥豔；夏日薔薇百合綻紅吐綠；秋天野菊競秀，霜葉漫山；冬至青松傲雪，佳果不落。一年四季，叢林之中，常有機敏的黃羊，靈巧的松鼠，貪吃的野豬，蹦跳的野兔，驚飛的雉雞，鳴唱的黃鸝……構成一幅幅山野美景。

禹王洞洞口海拔1768米，洞內常年恆溫8—11℃，盛夏之時，洞內涼氣習習，隆冬季節，洞裡溫暖如春。

禹王洞國家森林公園位於忻州市境內的系舟山脈。公園距省城太原60公里，北離忻州14公里。總面積為11萬畝，森林區面積2.3萬畝，海拔最高高度為1800米。山體主要由石灰岩構成，山勢巍峨雄壯，岩石嶙峋怪異，並有許多喀斯特溶洞，尤以禹王洞規模最大，景觀奇絕，人稱華北第一洞。

禹王洞從1993年7月20日對外開放至今，已接待來客30萬人次。隨著禹王洞的開發和對外開放，忻州城至禹王洞沿線又興建了貂蟬公園等，形成了以禹王洞為龍頭、具有連動效應的旅遊熱線。

森林公園主要景區都位於系舟山系，相傳大禹治水，在此係舟疏水，留下艱辛業績，因而久負盛名。根據總體規劃，分為四大景區，110個景點，相傳四千年前，大禹治水沿汾河泛舟北上時，曾系舟於此，系舟山由此而得名。禹王洞是一天然石灰岩溶洞，洞內路連路，洞連洞，有的扶搖直上，高不見頂；有的垂直而下，深不見底。盛夏之時，洞內涼氣習習；隆冬季節，洞裡溫暖如春。禹王洞究竟有多深，至今仍是個謎。目前已探明的洞深約2000餘米，已整修出可供遊人參觀的有四層共三廳十洞，長約700餘米。洞內洞連洞，路通路，九曲迴環，色彩斑斕，奇洞怪石，氣象萬千。石筍、石柱、石花、石瀑、石佛、石塔等數不勝數，眾多的自然景觀，使人讚歎不已，流連忘返。洞外山勢雄偉，森林茂密，風景秀麗，氣候宜人，花香鳥語，被列為國家森林公園。

禹王洞是一個十分古老的洞。據地質部門提供的資料認為：大約四億年以前，這裡是一片汪洋。七千萬年以前，華北發生造山運動，海床上升為陸地，形成現在的太行山脈，後由於碳酸鹽巖侵蝕形成，據乾隆十二年直隸忻州志記載："仙人洞，福田寺左，相傳通平山縣產瑪瑙石，內有遺蛻二，長丈餘，髑大如鬥"。

以禹王洞為中心，場面巨集偉，景觀奇妙。沿禹王洞而下，懸崖上掛有“乾枝梅”，雪後綻放傲對寒冬，有北國賞梅之異趣。山麓有福田寺遺址，有“東巖夜月”奇觀。沿途還有貂蟬故里、元好問陵等景點，集登山、探險、避暑於一體。

聚寶盆景區：

以林深樹密、山奇泉美為特色，共34個景點。有笑彌勒、將軍窯、山豬拱寶、靈龜探路、聚寶靈泉、紅巖疊翠等。山頂設古轎馬車與禹王洞連成一線。山間有避暑度假的靜怡山莊。

蒼龍山景區：

有16個景點，以龍門峽谷、鬆澗石瀑、紅巖石浪、醉鬆起舞為特色，景色別具一格。

翠巖山景區：

有25個景點，其中有紅葉香泉、傘蓋青松、偕老古鬆等景點。傘蓋寺、鐵鏈橋等

禹王洞景區位於山西忻州南繞城高速禹王洞出口南3公里，面積約20平方公里，景區包括：

1，禹王洞溶洞景點，屬喀斯特溶洞地貌，除了溶洞有的石鐘乳石花石瀑外，這個洞還是古人的修真洞府，修真是中國曆史上寶貴的傳統的文化之一。在明萬曆到清乾隆的忻縣誌中，記載著洞中有兩具修真者遺蛻圖（骨架），體高3米以上。

2，禹王洞天街景點：溶洞口旁邊有一不顯眼的登山步道，翻越重重懸崖峭壁後，可以直上系舟山山脊，山脊平緩漫長，猶如天街，俯瞰忻定平原和坐賞落日餘暉，韻味十足。

3，禹王宮景點：從二道山門到禹王洞洞口之間有一條長約800米的登山步道，其中一半距離時有一座禹王宮建築，貼著山崖而建，遠看猶如懸空，現在雖然沒有了道士常駐，但此處的松濤林海還是值得駐足的。

4，龍舟景點：在洞口下部、索道上站出口有一巨大的龍舟建築，龍舟東側面的山體上有許許多多的小洞口，因沒有開發，只能遠觀。據說那些洞都是禹王洞的小洞天，有暗道與禹王洞主體有通道連線。

5，索道景點：山西省的第一條旅遊客運索道，呈“U”字形，乘坐吊椅，由二道山門跨越林海松濤之上通到禹王洞洞口附近。

6，凝萃園景點：凝萃園是禹王洞景區新建的服務區，與頭道山門隔停車場相鄰，有自有的山門。這個景點佔地約千畝以上，是忻州本土的一個著名企業家整理荒山植樹造林而成就的一個勝於江南園林的山西大院。

7，福田寺景點：福田寺的源頭可以追溯到三國與晉代交接的時期，位於通往禹王洞洞口的老路旁。說到福田寺，就要提起金元時代的元好問，這裡是元好問少時讀書老時著書的地方。因為元好問生活在金元兩個少數民族政權統治時代，不被漢人認同為主流，但元好問的“問世間情為何物直教生死相許”的詞句流傳千古。

8，讀書山農家部落：禹王洞所處的山因為元好問在此讀書又稱讀書山。山腳下有兩個村落，卡在禹王洞主景區的上下通道連線處，山樑溝壑如龍爪，林木茂盛，不乏古樹，家家戶戶都有果樹，濃重的鄉土氣息撲面而來，已經有農家客棧點布，稱為讀書山農家部落。

從忻州旅遊整體上看，禹王洞景區具備發展成為超大型景區的條件和潛力。目前禹王洞景區是國家4A級旅遊景區，正在向國家5A級景區邁進。