放心吧不會禿，但是掉很多頭髮是真的。

我以前的頭髮紮起來還滿多的，現在生了兩個孩子之後，大概就小母指那麼細了，一言難盡。各種掉髮，床上、衣服上、連孩子身上都有我的頭髮，特別是洗頭、梳頭那真是擋都擋不住。當時真覺得這是要禿的節奏啊！

慢慢的，轉眼寶寶一歲多了，我的掉髮也好多了，還是有但不像以前那麼誇張了，也長出了好多細小的絨發。所以說不用擔心會變禿，脫髮只是暫時的，過去這個階段就好了；護理頭髮時要精心，經常使用寬齒梳頭保持頭皮毛囊暢通；多補充一些蛋白質、維生素。多食用黑芝麻也是不錯的。

產後三四個月脫髮應該算是正常現象了，有的寶媽脫髮的厲害，而有的寶媽就會好很多。

懷孕期間體內激素水平不穩，體內激素水平的高低直接影響頭髮的更換速度，雌激素增多，脫髮的速度減慢，雌激素減少，脫髮速度則加快。

而且產後處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫髮。

我在產後四個月左右時脫髮比較嚴重的，一直掉了好幾個月，特別是頭頂那一塊，感覺都可以看到頭皮了。

就這樣頭髮一茬接一茬的掉，然後再一茬又一茬的長出來，頭頂那塊很多的碎髮，出門風吹一吹，碎髮全都豎起來了，就像個刺蝟，完全沒有髮型可言。

後來一生氣就跑去剪了個齊劉海，終於覺得心裡踏實了。

雖說產後脫髮主要原因雖是激素水平變化的影響，但我覺得和飲食，精神狀態同樣有著密不可分的關係。

寶媽們一定要注意調整自己的情緒，尤其在懷孕和哺乳期間保持良好愉快的心情。

產後頭髮和頭皮的含油量會增多，含油量過高會加重脫髮現象，因此寶媽們要定期洗頭。

平常也要注意各類營養補充，多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩，辛辣的食物。

我那一頭茂密的秀髮又長回來了，所以脫髮嚴重的寶媽不必太擔心，就算頭髮掉的再厲害，也不會變成禿頭的哈！

不一定，我生了兩個寶寶都是男寶。第一個生完以後沒脫髮，聽老人們說生男孩不脫髮生女孩才脫髮。四年後生二寶，生之前沒注意，生完以後脫髮嚴重，每次梳頭洗頭都是一把一把的掉。腦門兩側基本上就是禿了！還好斷奶以後這種情況慢慢就好轉了。

沒有那麼嚴重，生完寶寶後掉頭髮是真的，也有可能會掉的很多，但那些掉落的頭髮是本就該掉落的。之所以這麼說，是因為孕期的時候，由於身體的激素原因，導致本已經到了壽命盡頭、該掉落的頭髮沒有掉落，繼續生長。在生完孩子之後，身體激素恢復正常，那些已經過了壽命的頭髮，就會脫落，所以你會發現掉落很多頭髮。不用擔心，正常生長的頭髮還在生長，掉成禿子，只是一句玩笑話。

雖然掉落的頭髮是壽終正寢的頭髮，但是產後寶媽的營養狀況和自身心態對脫髮也有影響。吃的營養均衡，頭髮吸收的也好，營養跟得上，可以適當延長正常頭髮的壽命，並使它們煥發光澤，看起來更好看。寶媽心態好，使身體更快的恢復，更好的吸收各種營養，能促使剛剛長出來的頭髮，長的更好。