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1 # 妮妹子帶你聊生活
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大家好!
什麼樣的生活習慣容易導致腦鳴呢?
這事算是讓你問對人了?因為我已經是連著兩天嚴重腦鳴了。連著兩夜、三個午覺都沒有睡好覺了,我的腦子裡是響著一種非常嘈雜的,好像眾多鳴蟬在一起喧譁的聲音。
我一直在尋找是什麼原因導致我的腦鳴,我以前也有腦鳴的歷史,但是這一次我自認為沒有吃什麼上火的東西呀,怎麼會這樣呢?
原來三天前,我老婆和兒子都不吃雞頭,剩下一個剁成兩半的雞頭我吃了,俗話說“雞頭勝砒霜”,我還不太相信,沒想到今天親自驗證了。
找到問題的起因之後就好辦了,今天早上我弄了一大碗綠豆湯灌 了下去,果然下午覺安然入睡了。
腦鳴的感覺是非常痛苦的,這種事情本人以前曾經經歷過,那種感覺的確不好受。有的人腦子裡好像在開火車;有的人腦子裡好像有蟬一直不停地在鳴叫;有的人腦子裡好像一直有金屬撞擊的聲音。
雖然說這並不是病,但是它一直來個沒完沒了,弄得人頭昏腦脹,精神倦怠,整晚整晚地失眠,吃東西也沒有胃口,做什麼事情都沒有精神,真個是苦不堪言。
那麼什麼樣的生活習慣會導致腦鳴呢?
縱慾過度。諸位朋友縱慾過度是會導致腰膝痠軟、頭昏目眩、神疲倦怠的,當然也會導致腦鳴和耳鳴的。因為房事是需要強健的腎功能作為支撐的,過度疲勞了,就導致腎虛引起的腦鳴。
無節制的大吃火鍋,嗜酒豪飲,以及大吃大喝一些容易上火的食物。現代人生活水平提高了,口袋裡有了鈔票,於是就三五成群、呼朋喚友,拉上一群酒肉朋友夜夜來個火鍋桌上結深情。
那個火鍋的佐料全都是容易上火的食材,比如辣椒、花椒、薑片、孜然粉等等,偶而食用是有益於滋補陽氣的,吃多了就容易上火。上火之後火氣攻心,熱氣湧上腦門,於是腦鳴、耳鳴就接踵而至了。
長期熬夜也會導致腦鳴。現在的年輕人長期泡在網路上,有的不顧身體通宵達旦地熬夜,久而久之,腎臟遭到破壞,腎虛引起的腦鳴。
總之造成腦鳴的生活習慣還是很多的 ,主要都是各種不良的生活習慣造成的。凡事應取中庸之道,不可一味偏頗就好。
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因為西醫不認真檢查一般發現不了得了腦鳴,在生活中患者輕微腦鳴時又不在意,使得腦鳴變得難治,基數不斷增加。而從本質上講誘發腦鳴的原因有很多主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症等都能引起耳鳴一些血管性疾病也會發生耳鳴,如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。和其它一些全身性疾病也能引起耳鳴:植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良。此外過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等,也可出現耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降早出現還有過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可能導致耳鳴的發生使得腦鳴患者治病難