可以找到問題的根源。

為什麼不自信。

自信，是相信自己。

不自信，就是懷疑自己。

在成長的過程中對世界對自我對人生，有太多的迷茫不確定性。

三觀還沒建立，內心因缺乏信仰而沒有安全感。

自信是需要鍛鍊的，孩子成長的階段有很多的可塑性。

每個人都有自己的優點，沒有一無是處的人。

每個人都會找到自己的位置，垃圾是放錯位置的人才。

每個人都會被一些人，哪怕一個人愛。哪怕那個人是他自己。

每個人都有快樂的理由，只要作為人的靈魂還在肉身裡。

這就是自信的理由。

有時候經歷的事情多了，自然而然就會變得自信。當你不考慮自己是否自信的時候，你只是認真的努力的做好自己可以做的事，忽略了外面的眼光。久而久之你發現自己已經成長為一個和從前完全不一樣的人。因為自信，所以使你乾淨利落，因為自信，使你不再畏首畏尾。

一個在安逸的舒適區成長的天性靦腆的孩子很難變得自信，因為性格是需要很大的人生變動產生影響才會改變的。

在意的東西太多就會顯得不自信，俗話說:“越在意什麼什麼越折磨你”。一個自信的人也應該是個勇敢的，無所畏懼的人。

你可以享受獨處，你可以不苟言笑。但在關鍵的時刻，當你思想裡有表達的慾望時，你應該積極一些。

因為善於分享是熱愛這個世界的表現。你熱愛世界就是熱愛生命。

每個人都有自己的熱愛，這個熱愛是源源不斷的語言源泉。因為熱愛會讓一直不善言辭的沉默者滔滔不絕。因為熱愛會讓笨嘴拙舌的人也蠢蠢欲動。

沒有不善於表達的人，只是有的人用嘴巴表達，有的人用眼神表達有的人用表情表達。肢體語言也是語言。

而口才是於這個世界溝通的最直截了當也最經久不衰的方式。

口才好是一種能力，而發自內心的話才是真正的語言。

但因為社會的壓力有些話又不能說，不可說，不必說。我們沒有無話不說的權利，但可以決定不該說的話不說的權利。

比起廢話連篇，說話說到重點才是更好的選擇。

“沉默是金”，

“不在沉默中爆發就在沉默中死亡”

願你也有“一語驚醒夢中人”的時刻

童年經歷，不同的人，會賦予人生不一樣的意義。這是人格的形成的主要階段，不愛說話只是某種外顯形式。

第一種人會想：過去的不幸，透過努力可以在未來彌補。如果你是這種解釋，會讓人相信，必須努力改變不幸的狀況，才能確保自己不要再重蹈那樣的環境。

第二種人：真不公平，別人擁有的比我多，比我好。有人會想：生活對我這樣，那我何必要那麼善良呢。

第三種人：正因為我童年不幸，所以我做什麼都是理所當然的。

童年形成的人格，使我們在面對日常生活中的很多情感和心理傷害時變得更加脆弱；它讓我們不太能夠吸收正面的反饋和其他“情緒的營養素”；它使我們感到不安全、無能為力、不自信和甚至失控。