道拓體檢網友情提醒：只要是兒童專用的牙膏都是可以的，最好是含有氟的，一定要給孩子養成早晚刷牙的習慣，讓孩子保護好自己的牙齒。

果味牙膏是令許多寶寶都愛不釋手的型別。寶寶喜歡的口味在嘴裡蔓延會使寶寶對下一次刷牙存有期待。美中不足的是，寶寶在刷牙時可能會忍不住將牙膏吃掉，難免會讓家長朋友們擔心，甜味牙膏用多了會不會對牙齒有影響？不小心吃掉會不會導致中毒？ 

其實，就算是甜味食物對牙齒也不一定有害。口腔細菌普遍喜歡蔗糖等糖，它們吸收分解這類糖以生存和繁殖併產生酸腐蝕牙釉質，最終導致蛀牙。但是，細菌不“吃” 木糖醇、山梨醇、糖精或其他非糖甜味劑，即便“吃”了，也不會分解這類糖來餵養自己。這樣一來，牙膏口味不錯，也不會促進細菌的生長，對兒童而言使用感更優。

因此即使部分牙膏含糖分，只要不是會滋生促成這些討厭壞細菌的甜味成分，糖分會在你刷牙漱口時被沖走。

至於不小心吞嚥牙膏導致中毒的問題，其實，3歲以下的寶寶，每次牙膏用量只要米粒大小就夠了。只要控制好牙膏的量，就算被吞下去，牙膏的量只有一點，也是不會影響到寶寶健康的。而且，現在市面上有專為寶寶設計的兒童可吞嚥牙膏售賣，成為了家長朋友們不錯的選擇。

追溯牙膏的歷史，早在500年前的中國和古印度就出現了牙膏粉，當時牙膏的成分從天然植物中提取，直到二戰期間，隨著現代化學的發展，才逐漸出現了各種功能性以及化學合成新增劑的牙膏。對於該種兒童可吞嚥牙膏，生產商迴歸原始，採用了天然成分。

這些牙膏的成分到底是什麼呢？我們今天以Tom’s官網中草莓味不含氟兒童可吞嚥牙膏的成分表（下面有圖）為例，與各位媽媽們一起見證，可吞嚥牙膏是否真的安全。（不是廣告啊！！您可根據成分參考選擇市面上其他兒童可吞嚥牙膏）

從Tom’s成分表中我們得知，這款牙膏皆提取天然成分。草莓口味來源為草莓汁，保溼劑為甘油（來源為植物油），增稠劑為角叉菜膠(來源為植物)，發泡劑是十二烷基硫酸鈉（來源為椰子和棕櫚堅果油），為了讓牙膏中各種成分混合均勻使用了水以及水化矽（土壤中純化而來），摩擦劑為碳酸鈣（土壤中純化而來）。

不同品牌含天然成分的嬰幼兒可吞嚥牙膏，其組成可能略有不同。但是，可以確定的是它們都不含人工合成的糖精以及防腐劑。我們家長需要嚴格掌握每次牙膏的使用量，並且妥善儲存牙膏，切勿讓寶寶誤當成食物大量服用，這樣安全牙膏才會真的安全。

這裡，給大家分享一個小建議：刷牙前事先準備好一小塊潔淨的紗布，或幾張乾溼兩用的棉柔巾。家長一邊給寶寶刷牙齒，一邊幫寶寶擦乾淨。這樣就可以輕鬆避免寶寶把牙膏吞入肚子裡。

另外，家長應該多與孩子一起刷牙，鼓勵孩子模仿自己刷牙的動作，邊刷牙就邊教孩子如何刷牙、漱口、吐泡沫。每天引導寶寶才能更快、更好地學會正確的刷牙。

最後，家長們要記住，刷牙是不能一蹴而就的。保持耐心，寶寶才能對刷牙更加充滿興趣，逐步養成刷牙好習慣。