空氣質量狀況現在進一步改善，因為生話水平提高了，人民肯定有更高要求，現在人民對空氣質量都有要求，比如把對空氣質量有汙染專案全部納入監管範圍，政府也著重於這方面監管工作，所以不是生活水平提高了，空氣質量差了，應該說空氣質量比早幾年有很大的提高。

空氣質量主要是工業汙染嚴重，現在國家正在逐步節能減排，生活節奏加快，食品安全造成了人們亞健康狀態的人群增加。

亞健康跟空氣質量的好壞沒有太大的關係，造成亞健康的原因主要有以下幾點：

一、飲食無度

隨著人們生活水平的不斷提高，人們的生活也發生了質的變化，一日三餐過於追求大魚大肉，而忽視了五穀雜糧的價值。只是近幾年五穀雜糧的作用才逐漸的被人們所重視。再者，無節制的，不科學飲食也是造成亞健康的罪魁禍首

二、壓力太大

現在的社會競爭日益激烈，人們對於自身的需求也越來越大，其中討論最多的就是房子問題，醫療問題以及孩子教育問題，尤其是房子，像一隻巨大的章魚，其觸手已伸向了全國的每一個角落，動輒幾十萬上百萬的費用像一座大山壓在很多年輕人的身上，為了達到目標不惜沒日沒夜的加班加點，殊不知，贏得了金錢卻輸掉了健康。

三、菸酒無度

醫學證明，吸菸時人體血管容易發生痙攣，區域性器官血液供應減少，營養素和氧氣供應減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給，抗病能力自然就跟著下降了。再一個就是嗜酒，酗酒，醉酒也會削減人體免疫力。

四、缺乏鍛鍊

現代人熱衷於忙碌的都市生活，往往在事業和家庭中奔波，身體鍛鍊的時間越來越少，對一些疾病的抵抗能力也隨之下降。

五、熬夜加班

面對著擇優淘汰的社會現實，很多人為了能更好的適應這個社會，保住飯碗，不惜沒日沒夜的加班加點，熬夜也成為了常態，自然亞健康狀態也不可避免的出現了。

所以合理安排作息時間，合理控制飲食，注意粗細搭配，注意營養均衡，堅持適度的鍛鍊，正確面對各種壓力，調整心態，不斷提高自身的心理承受能力和自我調適能力，改善心理素質，才是擺脫亞健康問題的根本。

目前中國政府針對空氣汙染問題已出臺了一系列有關政策法規，並且也已關閉了一些汙染嚴重的中小企業，對於有些排放超標的企業也進行了有關整頓和處理，現在國內的空氣質量比起前幾年有了很大的改善了，很多地方也已出現了碧海藍天的景象。

生活質量提高了。生活垃圾堆成山。生活質量堤高了。氣候變化氣溫也升高了。千里雪飄，萬里冰封不復存在。夏天的高溫讓我產生無聊。因我靠大自然生存。靠莊稼吃飯。

問題顛倒了，應該是空氣質量越來越差，亞健康越來越多，生活質量下降了。，過去很多地方官員認為只要發展了，環境是可以犧牲的，用發展的經濟利益反過來治理環境。現在就被自然懲罰了，治理環境的成本遠遠超過當年獲得的利益。