1.注意心情愉悅。2.注意飲食安全。3.注意作息規律。4.注意勞逸結合，根據自身情況適當運動。5.注意按時產檢。

自從懷孕當媽後，就算平時大大咧咧的人也會變的小心翼翼的，生怕自己的一些舉動影響到了肚子裡的寶寶。女人懷胎十月是非常辛苦的，不能像未孕的女子那樣，不管是吃喝還是住行，都得把握好分寸。

1.孕早期是胚胎分化的重要時期，這個時候胚胎對外界的刺激還是比較敏感的，孕媽媽要注意藥物是禁忌，那些有輻射源的地方也不要去，平時吃的重口味的孕媽也要更改下飲食結構，懷孕後要以清淡、營養為宜。2.孕中期雖然是比較平穩的，但是懷孕的人還是有很多事情要注意的。孕中期是胎兒發育比較快速的階段，孕媽要及時補充好營養，配合產檢，多瞭解下懷孕期間將會出現的那些不適症狀。

3.孕晚期最主要的就是安全問題了，孕媽挺著大肚子，做什麼事情都是不方便，因此要格外的注意家裡家外的安全問題。

晚期的臨產徵兆一定要多瞭解，後期的出血和不適症狀要引起注意。按時產檢，多聽醫生建議，以最佳的狀態迎接寶寶的降生。

其它的回答已經介紹很多懷孕期間要注意的生活上的問題，我就來科普一下三種疾病，如果在懷孕期間或者懷孕之前檢查出來這三個病，就建議還是別要小孩了！

梅毒是性病的一種，主要透過性接觸和血液傳播。如果懷孕期間染上了病毒，那麼病毒就會透過胎盤傳染給胎兒，而且孕婦很可能會出現流產、早產、死產的情況。

尖銳溼疣是由人體乳頭瘤病毒引起的，傳播途徑主要為性接觸傳染、間接物體傳染和母嬰傳染。這種病毒的的傳染性是比較大的，比如睡了不乾淨的賓館或者用了不乾淨的毛巾，都有可能被感染。如果孕婦被感染，那麼胎兒就很有可能在分娩過程中被感染。

生殖器皰疹的患病部位主要在生殖器、肛周等，由單純皰疹病毒引起，治癒率低，容易反覆發作。會導致胎兒流產、早產、死胎等情況。

以上疾病根據孕婦身體素質和是否第一次患病會有不一樣的檢查方法，所以如果懷孕一定要注意，而且尖銳溼疣病毒在人體面板中，血液檢查是檢查不出來的，要注意！

注意享受好短暫的“女王待遇”就好啦！

其實懷孕期間真的沒有那麼多需要注意的，根據媽媽的心情就好，尤其是孕中期，除了媽媽身子開始變重之外，吃喝都沒有什麼禁忌的，主要看媽媽想吃什麼就說明寶寶想要吃什麼，到孕後期的時候，注意每天散散步，有助於生產。

當然了，我總結了一些從備孕開始到產後哺乳期媽媽們必須要知道的

我都整理成圖片了，這樣方便媽媽們收藏起來

一、備孕期

二、懷孕期

三、月子期

四、哺乳期

特別提醒：產後恢復一定要及時做，尤其是這些

惡露排出，子宮恢復，盆底肌修復，私處恢復。