臉上愛出油應該是面板乾燥引起的，因為面板乾燥就會分泌出油脂來保護我們的面板，記得多喝水，保證充足的水分，促進代謝來緩解

護膚這塊多補補水，做好清潔和抗氧化，可以多做溼敷

臉上分泌油脂，其實是起到保護面板的作用

在這種情況下，面板一旦大量出油，千萬不要再使用控油產品了，而是要趕快補水，乳液精華，面膜什麼的快快用起來，保持水油平衡才是解決問題的關鍵，面板一旦出油，就是面板乾燥的預警，好好補水，注意正常作息才是王道

1、膚質問題

有的人屬於油性膚質，出油比較嚴重，加上飲食不注重均衡，經常吃辛辣食物以及加班熬夜，都會刺激到肌膚分泌更多的油脂，導致臉上出油嚴重。

2、清潔過度

洗臉的次數太多，或者使用了去汙力很強的洗面奶，會導致臉上的油脂全部被洗掉，這時候，臉部肌膚就會變得乾燥，皮脂腺只能分泌更多油脂來滋潤肌膚。

3、蟎蟲刺激

多數人的臉上都會有蟎蟲，如果不及時清理，蟎蟲就會越來越多，啃食角質細胞，刺激皮脂腺分泌油脂，排出的垃圾也會堵住毛孔，分泌出油脂。

1、可可海鹽冷凝皂清潔

毛孔被垃圾堵住是導致出油的很大原因之一，所以要把毛囊清潔乾淨，用可可海鹽冷凝皂洗臉，海鹽有軟化角質、殺菌控油的效果，可可籽脂富含維他命，可以吸附蟎蟲垃圾，當做洗面奶早晚使用，能夠控油除蟎、清潔毛囊、排出垃圾毒素。

2、淘米水洗臉

將臉部清潔乾淨之後，用淘米水洗臉，淘米水中含有較多的水溶性礦物質和維生素，用來洗臉，並且搭配適當的按摩，不僅可以為肌膚提供一定的養分，對肌膚控油也起到一定的作用。

3、用蘆薈面膜

睡前使用蘆薈面膜，如果沒有，也可以用家裡的蘆薈自制面膜使用。臉愛出油也跟肌膚缺水有關，蘆薈有很好的補水效果，將新鮮的蘆薈汁液敷在臉上20分鐘左右，取下，輕輕按摩讓精華吸收，這樣做能補充肌膚水分。

臉上出油不可能根治，只能防止和控制，可以透過下面方法來解決臉上出油問題：

解決方法：

一，給肌膚補充充足的水分，讓肌膚恢復油平衡狀態。

二，選擇具有保溼效果的潔面品，清潔的同時保護油脂保護膜。

三，油性面板會因為補水過度，造成水油不平衡而弱化肌膚的鎖水能力，而乾性面板也會因為過於厚重的保溼霜降低免疫力，起到相反的效果。

四，選擇補水的面膜，而且在敷面膜的時候，可以將面膜冷藏之後再敷，效果更好。

五，辛辣刺激的食品，會讓肌膚油脂分泌過多，應該多吃瓜果蔬菜，提高維生素等營養成分。

六，洗臉的時候，可以採用冷熱水交替洗臉，能夠達到收縮毛孔的效果，減少出油量。

臉上愛出油，是肌膚水油不平衡，肌膚缺水引起，多注意補水，保溼，用清爽不油膩的護膚品，多吃蔬菜水果，少吃油炸，辛辣的，甜的食物，垃圾食品要少吃哦，對肌膚不好，會加速肌膚的衰老哦