過期流產刮宮後應休息兩周，無陰道出血、腹痛等症狀可以活動，但避免劇烈運動如爬山、打球等，一般要30~42天才能完全恢復正常。術後1個月內禁止性生活，防止感染，如果出現發熱、腹痛或陰道分泌物有異味，要及時到醫院就診。一般術後3～5天陰道流血漸漸停止（極個別者陰道流血持續約在10～15天）。流產術後至少需要休息2周，注意加強營養，使身體儘快恢復。保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，注意不要使水進入陰道，勤換衛生巾，2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴，使用淋浴的辦法（因坐浴容易使汙水進入陰道內，引起感染）。如果陰道流血量超過月經血量，或持續時間過長，則需及時到醫院就診。因短期內連續流產對身體傷害極大，甚至可能導致不孕，稽留流產患者術後性生活時，一定時期內要採取避孕措施，避免再次懷孕。確診後應及早誘發宮縮，促使胎兒及其附屬物排出為原則。將各項檢查及處理地程式告訴病人，使其理解目的和具體做法以取得合作。按凝血功能障礙進行各項血液學檢驗。以上就是有關胎停育的護理方法，胎停育的女性不要太過於傷心，要調理好心態，認真過好每一天。

你好，胎停育後的休息有兩個概念，包括身體恢復和子宮恢復。

有一些自然流產乾淨的，也可以不做手術。不管是否手術，胎停育之後，可以理解為“小產”後的恢復。

一般1-2天，身體差不多恢復，可以從事日常活動和工作。

陰道流產可能持續1周甚至更長几天，只要血不多，明顯減少趨勢，肚子不疼了，就沒問題。假如2周以上還出血，或者有臭味，還肚子疼、發燒等，也要看醫生。

至於子宮整體的修復，來過1-2次月經就差不了。因此，理論上講，月經恢復1-2次，就可以再開始備孕。只是臨床上，大家為了多恢復點，喜歡等上半年再備孕，其實沒有必要啦。

胎停育最常見的病因是胚胎本身質量不好，比如染色體或基因異常，這種情況有一定的偶然性，不一定下一胎還出問題。如果僅一次，可以不做檢查，恢復好就去備孕。

如果要檢查或者2次以上胎停或自然流產，那麼可以到專科醫生那裡做這些檢查：生殖免疫、性激素、甲狀腺功能、夫妻染色體、精液、子宮畸形、感染因素等等。

找到原因，能提前干預就早點處理，把準備工作做到前頭，這樣儘量避免下一胎再出現停育。

在胚胎停育以後，流產休息的時間需要保證至少兩週，因為每個人自身的體質不一樣，所以，在休息時間方面自然也就會有一定的差異，有的人在流產以後流血比較少，恢復得也比較好，在流產以後一個星期以內就流血乾淨了，這樣的情況一週以後可以正常進行活動，但是，也必須要注意多多休息，不能夠讓自己因此受涼。

如果女性朋友在流產以後十天依舊還有陰道流血的情況出現，那麼，這樣的情況就要及時到醫院裡面去做相關的檢查，透過檢查來看在自己的宮腔當中有沒有殘留物或者是有沒有宮腔感染的情況，如果沒有，這時候就要保證讓自己休息好，否則就會因為自己沒有休息好而導致恢復得也不好，一旦沒有恢復好，那麼，就會因為這樣而導致自己的身體留下永久性的傷害。