頭部是脂溢性皮炎重災區 頭屑多愛出油要當心

頭上有頭皮屑是很常見的現象，尤其是在春秋等氣候乾燥的時候更為明顯，有些人甚至整個頭皮都佈滿被灰白色油膩、細小的皮屑，一梳頭就片片飄落如雪花，讓人不甚其煩。然而，即便如此，大多數人還是難以將頭皮屑與“面板病”聯絡起來。

中山大學孫逸仙紀念醫院（中山大學附屬第二醫院）面板科副主任醫師毛越蘋指出，愛出油、頭屑多等都可能是脂溢性皮炎的症狀，患者不可掉以輕心。

人的頭皮皮脂腺分佈較多，如果皮脂腺分泌過多的油脂，而油脂又無法正常的排除面板外，堆積在頭皮上，就很容易造成病菌滋生，從而引起慢性面板炎症。因此，頭部是脂溢性皮炎的重災區。毛越蘋表示，而油脂多，頭屑多正是頭部脂溢性皮炎的典型症狀之一，在排除其他疾病的前提下，就應該首先懷疑是脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎或致脫髮 去屑洗髮水最好輪著用

頭部脂溢性皮炎患者在早期容易忽視病情，很多是發展到有炎症反應甚至是脫髮才發現。

毛越蘋指出，毛囊炎和脫髮是脂溢性皮炎最常見的繼發症狀。頭皮油脂增多就容易引起皮脂腺口炎症反應，繼而出現頭皮發癢，頭皮出現紅丘疹等現象。患者難忍瘙癢就會用手摳頭皮直至結血痂，頭髮粘著，此時若不及時治療就容易引發頭皮毛囊炎。毛囊被破壞會阻礙毛髮的生長，發育，致使整個代謝紊亂，原有毛髮脫落而新的毛髮無法生長出來，從而最終導致脫髮。因此，當你發現自己頭屑增多，愛出油千萬別大意，等到發展為脂溢性脫髮治療難度就更大了，男性患者尤甚。

那麼，脂溢性皮炎患者在選用洗髮水時是否有需要注意的地方呢？毛越蘋告誡大家，洗髮水中的去屑成分都有一定的藥理作用，大多數都是針對脂溢性皮炎設計，但是不同的去屑洗髮水所含去屑成分各異，患者不宜長期使用同一種洗髮水，以免因長期使用導致藥物成分攝入過量。因此，建議大家在選購洗髮水時要挑選有質量保證的品牌，而且最好不同品牌的洗髮水輪著用。

從中醫的角度來說，陰盛陽虛，就足腎精斂不住虛火，虛火上炎，總在上面飄著，時間一長，頭皮上的精血慢慢變少了，頭皮得不到滋潤，產生了頭皮屑。

頭皮健康很重要。

頭皮與頭髮的關係就像是土壤和植物，如果“土壤”沒有保護好，怎麼會有好的頭髮呢？所以當你覺得頭髮不健康的時候，不要只看表面，關注一下是否是頭皮出現了問題。頭皮的皮脂分泌過多、馬拉色菌過度繁殖等問題，才是引起頭油、瘙癢、頭皮屑甚至過早脫髮的真正原因。若你沒有意識到這點，只是拼命洗髮絲，怎麼可能根治問題呢？

頭皮屑是頭皮不健康的訊號！

很多人在撓頭時，會出現黃色油膩性的頭皮屑，很多人以為就是該洗頭了，其實這是溢脂性皮炎的一個徵兆，就是說你的頭皮出油已經到了很嚴重的程度，脆弱的頭皮需要即時調理，來恢復水油平衡和規律的頭皮微生物環境。

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