你好，寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因有：.缺微量元素、太熱、太冷、積食、消化不良、吃的太飽或睡前受到了刺激。

指導意見：建議，帶孩子檢查微量元素，看是否需要補充鈣和維生素D。查明原因對症治療。

寶寶的睡眠問題是80%媽媽都會遇到的難題，寶寶睡不踏實，半夜驚醒，不停哭鬧，怎麼哄都不睡，寶寶一人不睡，全家都別想睡，白天帶孩子夠累了，晚上還睡不了，簡直要命。

不少媽媽認為寶寶只是精力旺盛才不睡覺，累了就自然會睡，但其實睡眠質量直接影響寶寶的發育，而且有一些特殊訊號，可能是寶寶健康的警報，媽媽們絕對不能忽視。

一

出汗易驚醒

如果寶寶睡眠不踏實，易驚醒，尤其是夜間好哭鬧，並且額上汗如雨下，有可能是患了佝僂病，多見於6個月以內的寶寶。媽媽可以透過給寶寶加強戶外活動，接受日光照射來補充維生素D，但引起佝僂病的生理原因比較複雜，必要時需要諮詢醫生。

二

打鼾和張嘴呼吸

打鼾有一定的遺傳因素，但通常最主要的原因是寶寶呼吸道周邊的腺體發生病變，例如扁桃體或腺樣體發炎。如果寶寶長期打鼾影響到白天的情緒和表現，媽媽就要引起重視，可以帶寶寶到醫院做相關檢查。

三

肛門瘙癢

如果寶寶總是在夜間撓小屁屁，嚴重時還會把面板抓破導致皮出血，引起皮疹、溼疹等疾病，那很可能是得了繞蟲病。繞蟲病在嬰幼兒群體中較為常見，媽媽可以透過觀察寶寶肛門周圍或大便裡有無灰白色線狀蟲子來判斷是不是繞蟲病。

四

撞頭和搖晃身體

大約5%-10%的寶寶在出生後的8個月開始，會出現入睡前搖晃腦袋或者用腦袋碰撞物體的現象，男生多於女生，這種情況一般在寶寶4歲前就會停止，如果4歲後仍在繼續，就要去醫院檢查是否有潛在的精神系統疾病。

如果寶寶沒有以上的情況，只是單純的睡不好，那可能是媽媽沒掌握寶寶的睡眠特點，或是哄睡方式不對，想要寶寶睡得好，快高長大，媽媽們可要下點功夫了。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體一次收費就能終生享受！

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。