這是雅安救援結束後看到的雅安夜景。雅安，這座山環四面，碧水穿越的城市，真的是美輪美奐。 青衣江邊，孩子們盡情歡笑，廣場舞熱鬧非凡；一對對戀人，相依在夜色中；雅州廊橋，橫跨在青衣江上，燈光透亮，霓虹閃爍，讓人勾起 “長橋臥波，不霽何虹”的感念。

但是在震中失去親人和性命的雅安人，如果能夠和親人、愛人、子女一同站在江邊，有說有笑地欣賞美輪美奐的江景，該有多好！

那是2006還是2007 ，我們單位的同事坐車下班的路上，遭遇了車禍，不幸的是，兩位同時遇難了，而我們就在他們車的後邊，車禍發生前幾分鐘超過了他們的車，所以，在我的老鄰居，我的朋友們紛紛打來電話確認我們是否在當時那輛車上，是否平安時，感受到來自大家的慰問，我真的覺得自己活著真好！

不是一瞬間，而是大部分時間都覺得自己活得真好。

我想這跟一個人財富多寡，知識多少毫無關聯。沒錢也可以窮開心。沒讀過書也可以透過社會大學來彌補。

最重要的，是你看待人生看待這個世界的方式。我想說的是，擁有一個積極樂觀向上的人生觀是一個人最大的財富。

不可否認，任何人都有情緒低落的時候。關鍵是要以最快的速度調整好。須知我們生活在一個如此和平幸福的大環境裡，有這麼好的法制法規等著我們參與公平競爭。享受移動網際網路、人工智慧等先進技術帶來的紅利…

感謝這個時代，感謝黨和政府。感謝我們的“敵人”、競爭對手，感恩身邊的良師益友…活著真好。

夫人生麟兒時大出血，在重症病房中病情反反覆覆，總不見好轉。

想想：一個嬌滴滴的女孩子受了大罪，心中難免惶惶。醫病先平心，心定則平。

就與院方協商後攜婦子回家養月子。

大床上，一邊是夫人，我在中間，兒子在另一邊。

二個小時給夫人量一次體溫：超38度就得回醫院，馬虎不得。

一個小時兒子不是尿了便是餓了。

在家的溫馨環境中，夫人與兒子都睡得很平和、安穩；我忙完量體溫就忙換尿布或衝牛奶（夫人大出血，無乳）；抓緊間隙眯一會兒，從未曾誤事。

累是真累，一個是妻一個是子，自己的事情自己擔，沒啥可說的。

有時躺在中間，左看看右望望，都在安睡。輕輕地鼻息此起彼和，真是好聽。

這一刻，就是那樣的真實！

覺著活著，真好！

當我躺在手術檯上 ，麻醉藥過後，第一次睜開眼睛。一瞬間，我覺得活著真好！我又可以呼吸了！我又可以看到女兒了！我又可以看到愛人了！我又可以活著了！

活著真好，我們可以迎接每一天清晨的Sunny；擁抱世界；擁抱大自然；擁抱親人；擁抱朋友；擁抱美好的生活。

活著真好，我們就應該更好的活著。活出我們的精彩人生；活出我們的人生價值；我們努力工作，永不放棄，去實現我們的奮鬥目標；去完成我們的歷史使命；使我們的生活更加美好！使我們的身心更加健康。

活著真好，我們年輕著真好！我們戀愛了真好！我們幸福的生活著真好！我們健康的生活著真好！我們的孩子快樂的成長真好！我們的老人安度晚年真好！我們的國家國富民強真好！我們的國家繁榮昌盛真好！我們的……

經歷過很多，對愛情、婚姻的絕望，對人性的懷疑，又在離婚時被逼到人生低谷；一個人艱難撫養孩子多年，生過病，經歷痛苦漫長的治療（已康復），現在四十多歲，養大了孩子，剩下自己獨居，還要承受供孩子大學的經濟壓力。。。太多太多的艱辛，很多時候覺得活著真累，活得真受罪，也閃過死的念頭，但它站不住腳，因為我們畢竟還是有很多覺得“活著真好”的時候，這種感覺支撐著我們走下去。

看著孩子成長的時候，他已經是個高大，帥氣的小夥了，有個性，有思想，有追求。跟他小的時候已經判若兩人。最幸福的時候，就是每週至少兩次的微信聊天。我們有很多話可說，每次他都鼓勵我說“媽，我特別高興你能這麼說”或者打趣我“沒想到我媽還是很文藝的中年少女呢。”這些時候，很幸福，覺得“活著真好”，而且，對於相依為命的我們，活著，好好的活著，就是彼此之間最大的後盾。

和孩子一起去旅行的時候，平常過得很省，就是為了保住我們一年一次的旅遊。

我總結過旅行的意義。每一次旅行都是生命片段的快速切換，快得像做夢，一醒來又回到赤裸裸的現實之中。就心境而言，旅行更像是一次對現實的反叛，一次超現實主義的行動。這種反叛不在乎結果，而是在於反叛的樂趣，拿著現實所獲的錢財去取笑現實的寡淡無味。可我們終歸要回到現實，反叛又意義何在？它唯一的意義恐怕就是告誡我們要好好活著，以便再一次體驗這個世界夢幻般的美景與迷人的風情，從而獲得嘲笑現實的資格，同時，我們更加忠誠於現實了。如此往復，樂此不彼。

今年我們去了土耳其，非常的美，甜品非常的可口，還冒險坐了熱氣球。最大的體會就是“活著真好”。

在生活中得到樂趣，找到愛好，獲得肯定的時候，同樣會覺得“活著真好”。孩子上大學，我處於獨居狀態後，開始學著讀書上，寫字，並從中得到安寧與快樂。發表的文章，得到大家關注、關心與交流，都給了我極大的希望與力量。

善於從細節中發現美好。比如，清晨，刺破窗簾的第一縷晨曦；一拉開簾子，陽臺上，牽牛花正仰著紫紅色的臉蛋迎接朝陽，那麼飽滿生動，又開得如此短暫；徘徊在夜間的公園裡的時候，流連於泛黃的梧桐樹下，匍匐一地的秋葉在風裡，極其微弱地呼吸著，輕嘆著。。。生命因美妙短暫，而讓人感動，讓我們感到“活著真好”，特別是健康的活著。

這樣的時候還很多很多，不一而足。生活，生命對每個人而言都富有極不尋常的意義，活著真的不容易，所以我們應該為肩上的沉重而驕傲，為雜沓紛繁中綻出的燦爛美好而笑。

在暑假帶孩子們去九寨溝旅行，正好遇到地震，有驚無險讓我覺得“活著真好”。

暑假帶著孩子們來到九寨溝旅行，遇到一系列的狀況，如山體滑坡，塌方事件，九寨溝暴雨，九寨溝發生7.0級地震，孩子們的高原反應等等。在第一時間體驗到地質災害，當我們來到茂縣，汽車及大巴都滯留在路上，當我透過窗戶，看到一些巨石從山頂滑落，整個山上黃煙滾滾，當道路巨石被挖土機清理後，我們繼續前行，再後來聽說整個茂縣國道塌方，道路堵塞。

最驚險的要數地震，我們雖然已經離開九寨溝，來到距離九寨溝幾十公里的川主，但還是感受到幾秒屋子搖晃的餘震，當時才晚上9點多，這裡8點多天才黑，孩子們玩累了，早早就睡了，我當時正在看書，突然屋子在晃動，我第一時間感覺到是地震，趕緊叫醒老公和孩子們，他們睡得迷迷糊糊，還不知道發生什麼了，抱上孩子們，我們來到一樓等待。本來還計劃在九寨溝多呆一天，後來由於旅遊旺季，不可更改行程，今天一早來到川主。

我在思考，體味"生命無常"“活著真好”，前一天還在九寨溝悠閒度假，第二天就發生這麼大的地震，已經造成多人死亡，幾十人受傷，百人被困於溝中。誠然，我們在天災人禍面前是多麼渺小 ，多麼不堪一擊，生命也是多麼脆弱，對未來的不確定，不可預知性。孩子們可能是第一次感受到地震的餘震，不知道在以後的生活中，會對這次經歷有個怎樣的描述和感受。這也讓我意識到平時需要加強各種突發事件的應急措施，遇事要沉著冷靜。這也是我人生中一個寶貴的經歷，明天和意外誰也不知道哪個會發生，珍惜當下，珍惜身邊的人。

大概就是剛進臨床第一次與死亡交戰的時候吧！當時實習，我剛進臨床，有個右位心的小孩，才八個多月大，長的特別好看，大眼睛，白白的，胖乎乎的，可是她帶著的呼吸機提醒著我，這個小孩很虛弱，儘管已經做過一次手術，家裡人也盡全力去醫治，可是孩子太小已經經不起二次手術的折騰了，她還那麼小，還沒好好看看這世界，卻經歷了那麼多的磨難，那時候就覺得，爸媽給我一個健康的身體，讓我健康快樂成長是件多麼幸福的事情。

第一次走進ICU時，我很壓抑，ICU的氛圍，就好像是籠罩一種死亡的氣息一樣，沉悶，給我的感覺就是沉悶！躺在那裡的病人很多都是意識不清的，第一次去ICU是去看老師前一天搶救過來的病人，病人到醫院出現休克，呼吸心跳驟停，心肺復甦加藥物搶回來的，我看到那個病人前一天還是不胖不瘦的老頭，可是第二天卻水腫得完全不是一個人，氣管插管維持呼吸，病人腎功能衰竭，出現全身水腫。查完房，老師和病人家屬談話，家屬放棄治療，維持一口氣回家，人得有氣的時候才能進家門，大概能有一口氣回到家中那便是圓滿了。因為親眼目睹搶救的過程，心跳加速，記憶深刻，那時候才明白生命真的很脆弱，能好好活著真的挺不容易。

在腫瘤科呆的時間不長，卻遇到一位特殊的病人，他當時才22歲好像，很年輕，也很帥氣，如果他沒有躺在病床上，完全就是一個吸引人的小鮮肉，可是他確實肺癌晚期，沒有接受任何延長生命的治療，只是減輕痛苦治療，我不知道他知不知道自己是癌症晚期，太平靜了，平靜的沒有生氣，他的家人和女朋友都特別的平靜，好像他只是感冒進了醫院一樣。惋惜的同時也有很多的感慨，有時候人的命啊，真的不好說，好好珍惜活著的每一天吧！

最後給大家分享一個小動圖，這是一個肌球蛋白, 拖著一個內啡肽, 走在一個單纖維上, 然後大搖大擺的走過你的大腦皮層, 這是讓你產生快樂的物質。它為了讓你開心每天辛苦的拖著這個大東西, 你還有什麼理由不快樂呢？開開心心的努力活著！

怎麼說呢，有次騎電動車去菜市場買米，旁邊過來一個大貨車，跑的很快的那種，就在那瞬間我的電驢後輪突然爆胎了，差點給卷人家車軲轆底下，膝蓋也破了，當時腦袋就想，這輩子算完了，運氣好，沒徹底滾進去，撿條命，當時有種感覺就是活著真特麼的好，好好孝順媽媽，好好工作，好好愛老婆

心理學裡的“高峰體驗”，或者是某中“心流”狀態，一定是會讓人覺得活著很美好。1.高峰體驗，是人本主義心理學家馬斯洛提出的一種高於自我成就感體驗的概念，這種體驗可能一些人一輩子也沒有經歷過，一瞬間一種頓悟感，醍醐灌頂，短暫且超越自我的滿足感，比如運動員獲得奧運冠軍的時刻。2.心流，是指在做某件事時，全神貫注，投入忘我，感覺時間不經意間已流逝，空間的不存在，渾身充滿能量，且完事之後有一種成就感和滿意感。這個倒是每個人都體驗過。一般是做自己喜愛、有挑戰性且擅長的事時，都有這種心流體驗，覺得人生如此美好，例如：爬山、看電影、玩遊戲、閱讀、演奏樂器、唱K、和知己聊天等。

自己獨自在外，生意賠了，女友蒸發，寄人籬下又不甘心就這麼認命，然而一再碰壁，實在是扛不住了，身上只有幾十塊錢，準備花完了斷了自己的時候，弟弟從老家過來，說：哥，咱們回家。

那一刻，說不出什麼滋味……雖然目前為止還沒能完全翻過身來，但很慶幸自己沒走進那條死衚衕。

生活不該金錢至上，身邊的父母兄弟才是最重要的，當然了，妻兒也很重要，可惜我還沒有。在他們身邊就會覺得，活著真好！真的！

每天都有好心情！活著真好！除了我們的親人朋友相互關愛。世上還有許多事情都值得我們去學習去爭取！現在是金錢社會，人們的思想都是大同小異，拼命賺錢養家餬口！哪還有別的歪念！且行且珍惜！熱情似火的愛生活！

08年汶川地震的時候，我在上高三。為了高考上大學，拖垮了身體，每天靠著打點滴複習備考，早上天沒亮起床讀書，晚上十點晚自習之後在被子裡偷偷打電筒看書，mp3裡全是英語課文，常常戴著耳機放一夜，因為沒有過人的記憶力，沒有出眾的天賦，我可以說是踮著腳想越過平庸。

地震那天，如往常一樣刷題刷到沒有午休，感覺到樓在晃動，以為是自己頭暈沒睡好的緣故。大概十秒鐘後，晃動加劇，教室外傳來地震了！快跑的聲音！來不及多想，出於本能的全部往外湧，教室在六樓，下樓的時候全是人，晃動的不能走路，人生最大的恐懼不過如此吧！

等到樓下幾分鐘後，我才回過神來，擠了幾次眼淚，才哭出了聲。第一次真切感受到:原來死亡來臨，是沒有機會告別的。再後來，心態坦然很多，面對考試，盡力而為，對於父母和朋友，珍惜相處的時間。不吝嗇自己的關愛和孝心。人生有太多來不及，來不及複習，來不及考試，來不及說愛。我不希望所有人學會珍惜都是因為失去，也許老天眷顧，給你一次失去的邊緣測試，但萬一不是測試呢？會遺憾終身的。把愛寫下來，說出口吧！

現代網路通訊的發達，每天各種新聞爆料，有世態炎涼紛繁複雜，也有感人肺腑人間真情。身邊有家人的陪伴，朋友的關心，還有一份自己的執著，人生總是美好的～你簡單了，你的世界就簡單了。努力生活，她定不會辜負我們，加油～

我父母總是心甘情願的為我花錢的時候，和我老公給我買東西的時候，或是其他人，為我花錢，又或是給我什麼東西的時候，讓我覺得活著，是那麼的美好。

一家人在一起時，兩個女兒一路奔跑過來嘴裡喊著爸爸媽媽，就那一瞬間覺得很美好。願望是父母健在，知己兩三，夫妻合心，孩子雙全。美！