首先，我認為雞湯文也沒什麼不好的，最起碼以我自己看過雞湯文之後，心中的確是感慨萬千的，勵志的看過之後，內心激潮澎湃，馬上就為自己定下一個目標之類的(雖然都堅持不了幾天)！呵呵！ 但是，就算再好吃的飯也總有吃膩的一天吧？就算再美的風景，天天看也看不出來美在哪裡了，雞湯文也是一樣的道理，再美的句子天天看也就索然無味了！ 我們再回頭看下那些能名留千古的作品，哪個是全文都充斥著濃濃的雞湯味兒？都得有貨真價實的玩意兒在那！ 那些能讓人越看越有味道的東西就是主食而雞湯文就是零食，零食偶爾來點美味無比，但是要只吃零食沒有主食的話，人就容易虛胖，並且還不健康啊。所以，雞湯文偶爾看下，勵勵志，但是也要學點真正對自己有用的！ 以上！

曾經我也很喜歡看雞湯文，覺得正能量滿滿。但是不知道什麼時候開始雞湯文就有點變味了，表面上激情洋溢，但是冷靜下來想想，很多都是禁不起推敲的。現在很多雞湯文為了獲得更多閱讀量和點贊量，只是為了勵志而勵志，為了吐槽而吐槽，無病呻吟大於真情實感，在本來積極的雞湯文字中，加了扭曲的價值觀，還美曰其名宣揚正能量。雞湯文之前被加了“毒”字，被人調侃成“毒雞湯”，也是一件挺悲哀的事情。

不是說所有的雞湯文都不好，只是每個人都應該要有清晰的判斷能力，而不是被雞湯文牽著鼻子走，怕就怕有的人奉雞湯文為真諦，失去獨立思考的能力。再勵志，再令人動容的文章，那也只是別人的故事，別人的人生。關掉頁面，自己的路還是要自己走，同時理論與實踐也不一樣。面對那麼多大談道理人生的雞湯文，有一個清醒的頭腦真的非常重要，希望你的朋友可以明白。

存在即是合理，既然當今世界衍生出了雞湯文這種產物，證明是有人需要閱讀它的。在前些年開始生長出來的雞湯文學一時間非常流行，乃至後來還衍生出了反雞湯文學。於是雞湯文學和反雞湯文學開啟了一場曠日持久的戰爭，其實站在一個讀者的角度來說，我們應該理性地去看待雞湯文學和反雞湯文學。也許在某個情緒低落的夜晚，讀到一句雞湯文可以讓人不那麼沮喪，也許在看膩了雞湯文學之後，讀一句反雞湯文學能夠糾正自己被雞湯澆灌的思維模式。

印象中，在雞湯文學剛剛生長出來的那段時間，真是特別的受歡迎。大小雜誌都專門設定了心靈雞湯專欄，專業為讀者解決各種心情沮喪生活抑鬱問題。後來隨著雞湯文學的泛濫，多了之後開始有人覺得它不好，於是衍生出了另一種叫做反雞湯文學的東西。小編個人可能是個對這類文學比較寡淡的人。在雞湯文學出現的時候沒有過於熱衷，在反雞湯文學出現的時候也沒有過於追捧。

有時候讀到某些雞湯文學的句子，覺得還是有一定的溫暖人心的作用的。畢竟，生活這麼複雜，我們需要一些溫暖的東西來激勵自己堅強起來。雖然說一句雞湯文並不一定有多麼大的激勵作用，但是總好過從生活到閱讀的文字都是冷冰冰的。所以對於雞湯文學，我印象中並沒有太多的認同或不認同的情緒，平常心面對。

看到雞湯文學就想起傑米揚的湯。

雞湯傳遞的正能量是值得肯定的，但很多事要理性看待，現在也充斥著很多毒雞湯，要具有一定的辨別能力。

好的文章不應該像打雞血，讓你一段時間內很振奮，我們從書本中提煉出的對自己有用的東西，才是真正的能量。

雞湯文學有好也有不好，只是這個不好在字面上理解是不依據事實，作出的一系列鼓動性判斷與說教。當然這種說教的根本目的到時往好的一面發展，但這種發展長期以往，容易讓人產生偏差。

所以說雞湯文學有好但也有不好，但這個不好還不至於達到所謂的壞。

現在隨著社會的發展，貧富差距越來越嚴重，所以人們的焦慮越來越多。作為一名寫作者，我有親身體驗，那就是在這個圈子內，雞湯文學有時就是隨意編撰，有些例子根本都是臆想出來，雞湯文學成了所謂的製造，而且還被廉價甩賣。

重要的是，這種已經成為了一種現象。而且越來越嚴重。

我對雞湯文學的印象是閒適、消遣、可讀但不可多讀。

雞湯類文學多半文字優美，多抒寫心靈感悟或者小資情調，且作者多為女性作者，所以，其表現的內容以閒適、消遣為主基調，而且篇幅不長，適合茶餘飯後的閒暇時間讀一讀，消遣消遣。

雞湯類文學往往一些日常生活的小細節，或者一花一木、一情一景來表達一種哲理或者感悟，具有一定可讀性，可以陶治一個人的性情，因而它是可讀的。但是，這類文字多抒寫個人情調，有些甚至無病呻吟，容易讓人意志消沉，沉迷其中而無力自拔，因此，也不可多讀。

心靈雞湯，從初中就開始看了，有些勵志的心靈雞湯還是可以的，比如說情緒低落的時候，自卑的時候看下可以提高自己的自信心，重新振奮起來，看的話還是建議看勵志類的，許多成功人士都出版了自己的自傳，鼓舞著下一代人的事業之路走向成功，借鑑一下，可以吸收許多的你未經歷過的經驗及教訓。

雞湯文學顧名思義文章像心靈雞湯一般，透過簡短的故事或哲理給人以勵志，向上，對生活充滿希望的衝勁，因此也被稱為雞湯文。

雞湯文學確實能在短暫的時間段裡讓人積極的面對困難，樂觀的看待世界，對生活充滿希望。但雞湯文學往往透過簡短的有哲理的故事來闡述這一道理，讓人得以啟發。但是卻又往往在故事背景裡脫離了實際，讓人樂觀的看待世界，卻依舊發現世界對自己的殘酷。所以也被廣大民眾稱之為毒雞湯，讀著舒服上癮，現實往往又把你擊倒。

關於對雞湯文學的印象，我認為有褒有貶，凡事都有自己獨特的兩面性，不可一概而論。但是我們在正確看待問題的過程中，也應該公正客觀，不應該傾向於一昧的好文章 或者有毒的雞湯。例如在學生時代思維不夠成熟，學生沒有正確的樹立自己的世界觀和價值觀，雞湯文的作用將會引導學生做好自己，善良秉性，努力積極，將來透過磨難而成長自己，孝敬父母老人，做一個對社會有用的人才，賺很多的錢。我認為這在小孩的成長過程中有一定的幫助，不能一票否決。但是隨著年齡的增長，人生道路中的問題不斷產生，自己的思維也在不斷思考成長，伴隨著進入社會的適應自己的過程裡，往往雞湯很難應用於現實中，例如你班級裡成績最差的，畢業了他的工作可能會比你好，因為社會的公平性是相對的。

所以看待雞湯文學，我們應該作用自己合理的理性思維去看待問題，人云亦云的盲目跟風不應該作為成年人的應有表現。所以我們只有理智的看待事物，取其精華，取其糟粕，又要結合自身的實際情況，才能真正學習到對自己有益的東西，才能更好的融於社會，不斷成長。

說到雞湯文學，就不得不提到一個爭論不休的觀點，雞湯文學閱讀的太多，到底是好事？還是壞事？我記得以前對於這個問題有機構專門對100個人做出了調查統計，結果呢？31.3%的人認為“雞湯喝多了”未必是好事，而剩下的68.7%的人卻表示多讀讀“心靈雞湯”類的書籍有助於心靈的安撫和精神的慰藉。

而我對此有幾個觀點。

其一，任何看是很好的東西，往往需要適可而止，雞湯滋補，可是太多也會撐破肚皮，根據自己的需要，獲取適量的補充。我們知道，雞湯文學所表述的內容無非也就那麼多，都是要告訴人們要心懷感恩，心懷理想，向著自己的目標去奮鬥，可是看了再多的雞湯文，終究還是需要自己去付之行動，不要一味的沉迷於美好的幻想之中。

其二，人都有困惑或不解的時候，雞湯文往往能讓我們走出低谷，獲取Sunny。一個人不管多麼的脆弱還是無比的強大，心靈總是共有的弱點。在勵志激勵，充滿Sunny的雞湯文中，人的精神世界會變得無比強大，戰勝了心中的恐懼，走出了陰霾，才能獲得更好的動力，去直面自己接下來所要面對的東西。人的能力終歸是有限的，可是精神的世界確是無限的。有這麼一碗“雞湯”，何樂而不為呢？

根據其上我表述的兩個正反觀點，總結來說，在好的東西，都有它的兩面性，取其精華適可而止，方是答案。

有的人總是喜歡用別人成功的例子來證明自己文章的正確性？難道失敗者的奮鬥就沒有可取之處麼？

很多人都沒有分清楚正能量和雞湯文學的區別。雞湯文之所以被部分人反感，看完沒有用，沒有對現實生活的實際指導意義，其實雞湯文也並非一無是處，關鍵在於看文的人。就像藥一樣能救人也能害人。。。。

人還是需要雞湯文學的，但是不能喝多，一不小心變成毒雞湯的說。

每個人的人生都是起起伏伏的，相比較身體上的累，心理上的累更加難捱，尤其是由於工作、情感、生活導致自己的的情緒更加低迷的時候，這個時候如果看一點雞湯文，總是能在無形之中給自己一點心靈雞湯般的慰藉，讓自己心灰意冷的內心中點起一簇火苗，照亮自己前行的荊棘之路，也許只是暗夜黎明呢，再走一步，或許苦盡甘來，所以，人還是需要雞湯文的，沒有它，生活總是多一點苦味，無處疏解。

為什麼說雞湯文不能喝多？

舉個栗子，古人言，千里之行始於足下，也就是執行力，行動力更加重要，精神雞湯好比人生苦途中的能量棒，支撐自己負重前行，但是如果總是萎靡於精神雞湯中而忽視現實行動力的重要，那結果就是沒有結果，那麼雞湯文就過猶不及變成限制自身發展的毒雞湯，讓人精神限於其中脫離不出。

簡而言之，雞湯文學就是人生途中必不可少的調味品，但是也就只有調味品的定位。代替不了行動力的主糧，適當吃一口，可以讓自己苦中回甘。我對雞湯文學的印象還是不錯的，但是也保持清醒，認識到人生無常，唯有充實自己，強大自己，提高自己才能讓自己跨越人生的種種障礙，到達人生不一樣的彼岸。

雞湯文學的本質就是給讀者講了一大堆眾所周知的道理。

道理沒錯，至於做不做得到就完全看個人了。

若對閱讀者確實有啟發，是不是雞湯也就無所謂了。

不過事實上，看完雞湯也就最多是暫時激動了一下，事後吃個飯、上個廁所就忘了。