月經推遲10天了，又沒有懷孕，才27歲，這樣的情況應該可以算【月經病】，俗稱月經病，月經推後發生有虛有實。

虛主要由於機體營血不足，血海空虛；

實呢經脈不通，衝任受阻，氣血執行不暢。

有的血寒，經期吃生冷，碰冷水，受寒邪，血寒凝，這就是實寒導致推後。

有的體陽虛，陽虛生內寒，臟腑執行慢，影響血的生成，就是血虛導致推後。

還要注意檢查有沒有婦科疾病，有些婦科疾病也會影響月經，一個一個的排查，就知道自己怎麼注意了。女性一直都要注意驅寒補氣血，同時還要關心一下自己的心情和生活習慣，過於焦慮，熬夜，抽菸喝酒等一些生活習慣也會影響月經的，保護好臟腑，正常氣血執行，月經不會有大問題的，核心就是疏通身體疏通心情

月經的推遲原因多種多樣。不是說推遲了10天了，就是懷孕了。也不能說推遲10天就一定沒有懷孕的可能了。當然你現在才27歲，是不可能停經的。

一般月經推遲7-14天內，可以用驗孕棒或者是試紙進行驗晨尿，看是否懷孕。一般5分鐘內的檢測效果比較準確。如果是一條槓那表示沒有懷孕。

月經推遲一週沒有測出懷孕，那麼月經推遲兩週再測試。你月經推遲10天測試沒有懷孕，那麼可以等到第14天再複驗一次。

有些時候排卵晚，受精卵著床晚，需要多些日子才能測試出懷孕的。有個別媽媽就是月經推遲兩週後驗出懷孕的。

HCG的準確率還是蠻高的。如果你的排卵早，受精卵著床早的話，血HCG很快就可以驗出來。建議一週後再複查血HCG或者是用驗孕棒測試。如果還是沒有懷孕，基本就排出懷孕的可能了。

1.宮外孕。

宮外孕也會停經，而且宮外孕用驗孕棒驗尿，也是顯示兩條槓，結果上分辨不出來是宮外孕還是宮內孕，只有B超才能分辨出來。既然你沒有驗到懷孕，那麼暫時也排除了宮外孕的可能。

2.熬夜，過於勞累。

熬夜和過於勞累會導致身體體質變差 ，不規律的生活會導致月經凌亂。如果來月經的時候沒有好好休息，那麼下次月經就會推遲或者是下個月都不來月經。

我曾經試過有一個月來月經但是出差了，非常的忙碌，所以那幾天也沒有好好休息。反而是幹了不少活，然後下個月直接不來月經了。再下一個月才恢復月經。

3.飲食不當。

月經期或者是平時喜歡吃麻辣的食物，或者是月經期吃生冷的甜點，有些人月經期還吃冰淇淋。這些都在無形中傷害著你的身體，讓你的月經變得越來越凌亂。

平時要注意鍛鍊，這點很重要。如果堅持鍛鍊一個月，不但月經不疼了，而且月經也會變得規律。同時也要注意休息，勞逸結合。

飲食上少吃生冷食物，均衡飲食。現在你要做的就是放鬆心情，每天好好休息，說不定哪天它就來了。我基本上只要好好休息，休息完月經就會來了。