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  • 1 # 101演講團

    這裡有一些方法可以增強溝通能力,希望可以幫助到你:

    1.學會聆聽,不打斷對方的話

    《非暴力溝通學》裡有這樣的一個觀點:只有我們做到轉變談話和聆聽方式,不再條件反射地反應,而是明瞭自己的觀察感受和願望,有意識地使用語言,才能做到既誠實又清晰的表達自己,又尊重與傾聽他人。

    良好的溝通,一定離不開聆聽這一環。

    正確的傾聽對方說話的方法有:眼睛注視對方,態度要顯示出對話題感興趣,不時地點頭表示贊成對方的觀點,不中途打斷對方的話,不隨意改變對方的話題。

    2.多說說別人的優點

    每個人都喜歡別人欣賞自己,讚美自己,這是人類的一種天性!

    學會欣賞別人的優點,這也是人際溝通中的一門學問。

    與人談話,有一個萬金油的技巧就是無意之間誇一下對方,比如說今天的穿著有品位等等。

    適當的讚美可以使聊天更加的輕鬆,也可以更快的拉近距離感。

    被讚美,一般人都會突然冒出難為情的感覺,多半會回答:沒有啊!

    比如對方讚美你戴的項鍊看起來很高階很美觀,你卻回答說:“沒有啊,這只是便宜貨!”

    這樣做是非常的不妥當的,會讓讚美你的人感到尷尬。

    美國著名心理學專家安東尼・羅賓斯曾說:如果想要改變自己的人生,就必須謹慎選用字眼,因為這些字眼能使你振奮、進取和樂觀。

  • 2 # 英姐講人性戀愛

    所有的技巧都是術,想要做好溝通,在談技巧之前,我們心中還要有個道,這個道就是說“同理心”

    我們要站在對方的角度替對方考慮。

    每個人站在他的角度上去說話,去思考問題,他都是對的。

    首先,要明確溝通的目的!

    把目的確定好之後,再倒推過來,你的表達方式是書面,還是說話?

    那麼,你的文字表達和你怎麼說話就很重要了!

    一般我們都是直接找對方溝通,這時,你要學會用欣賞和讚美對方,這裡有幾點,教你如何說話,讓對方心花怒放,以達到目的

    淡化自己強化他人 ,淡化他人強化對方,淡化過去強化現在,淡化已然強化必然,淡化一切強化對方。這些其實,就是為了加強,對方那種被欣賞被尊重的感覺,那種優越感和滿足感。

    其次,要學會聆聽。

    每個人都有傾訴的慾望,要找到對方的需求點,就要聽他多說,只有這樣你才能知道他需要什麼,你能給到他什麼,達到更好的信任的一個基礎。

    聆聽時要面帶微笑,看著他的眼睛,點頭,然後再重複他說過的話,可以適當的詢問他,讓他表達更多,讓他感覺到你很認真,你很尊重他,而不是敷衍。

    當你尊重他的時候,他自然會尊重你。

    好的溝通技巧是在我們真誠的基礎上,去為人處事和說話!

    己所不欲,勿施於人!

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