肚子早上起床感覺到隱隱作疼或疼痛一陣，或間歇性疼痛，最主要原因就是在夜晚睡覺時，沒有及時蓋好被子，因腹部著涼所致。

人一般在工作後或在負重力的影響下，身體會感覺到疲憊，不經意間一時會忘記蓋被子，熟睡一段時間醒來時會感到小腹隱隱作痛，特別是立秋之後，感覺特別明顯，此類事情不斷髮生。

怎樣才能緩解此類症狀？這是我多年經驗總結出來的，不仿大家可以試一試，及時發現及時處理，對身體大有好處。

1、在睡覺時，不要因為身體感到疲憊而忽視了及時蓋被子，蓋被子是保持身體體溫不受外界氣溫變化受到影響，身體起到一個良好的保暖作用。

2、醒來後，如隱約感到小腹或肚臍眼周圍疼痛，可用100克純紅糖放進500克的白開水中攪拌均勻，立即服用，5分鐘內立即就好。（紅糖在中醫理論中有發汗、去冷保暖、 生血、益氣的特殊功效）。

3、也可用50克大蔥的蔥白（備用），八角5克（備用），100克紅糖（備用），鐵鍋置火上，放入600克生水，逐放入蔥白、八角，大火煮10分鐘，再放入紅糖煮半分鐘，出鍋即可服用。但不能冷涼或溫，起碼溫度要在60度以上為好。

例項解釋:我在1996年夏天的一個夜裡，就是因為沒蓋被子著涼了，腹部疼痛難忍，一會兒就不如一會兒，疼的我視力模糊，眼前一片漆黑，什麼也看不到，就在這萬分危及時刻，我叫醒了母親，她得知此事後，第一個反應就是開開燈把紅糖拿出來，又把茶瓶的水倒入碗裡，把紅糖與白開水攪拌均勻讓我喝下，大概3分鐘左右，肚子不疼了，5分鐘後視力也慢慢清晰了，一會兒我就進入了夢鄉。

這樣的家庭小妙方，都是我母親多年來積攢的經驗。70年前，只因當時的經濟條件和醫療衛生有限，不能使每一位患者及時就醫，生命也不能進一步得到保障，情急之下，民間蒐集了各種家庭小妙方，以備急用。

現在，家庭必備單驗方有一下幾大好處:

1、花錢少，手到擒來，無毒服作用，效果好，療效快，是家庭必備之原料。

2、不需請醫問藥，大大節約了治療時間，能使患者早點康復。

3、節約了路途上的車馬勞頓，能提前贏得時間上的耽擱。

希望我這一妙方能給患者帶來益處，徹底解決患者的煩惱。祝大家身體健康，工作順利，萬事如意！

第一反應是晚上受涼了，可能開窗戶或者空調，也可能是背子沒蓋好，如果這些排除還可能跟前一天刺激飲食有關，如果經常性的還是去醫院檢查下

你好，不排除腸道的刺激症狀引起的反應。平時多飲水。保持充足的睡眠。

建議醫院進一步檢查，查一下便常規，必要時做個腸鏡明確原因，平時注意個人飲食衛生。