肥胖是發生癌症的重要危險因素之一，肥胖會導致癌症的發生，這一事實正在被越來越多的人所瞭解並重視，2016年，著名醫學雜誌《柳葉刀》發表全球成年人體重調查報告發現，中國超越美國，成為了全球肥胖人口最多的國家。

超重或肥胖至少與13種不同型別的癌症相關，約佔所有診斷癌症的40%。1. 子宮內膜癌：肥胖或超重女性發生子宮內膜癌的可能性是正常體重女性的2-4倍，而極度肥胖女性發生子宮內膜癌的可能性是正常體重女性的7倍。隨著成年期體重的增加，女性患有子宮內膜癌的風險增加，尤其是既往從未使用絕經期激素治療的女性。2. 食管腺癌：肥胖或超重人群發生食管腺癌的可能性是正常體重人群的2倍，而極度肥胖人群發生食管腺癌的可能性超過正常體重人群的4倍。3. 胃賁門癌：肥胖或超重人群發生胃上部癌症的可能性是正常體重人群的2倍，主要是在最接近食道的部位。4. 肝癌：肥胖或超重人群發生肝癌的可能性是正常體重人群的2倍，並且男性中的關聯要高於女性。5. 腎癌：肥胖或超重人群發生腎細胞癌的可能性是正常體重人群的2倍，並且與高血壓（腎癌的已知危險因素）無關。6. 多發性骨髓瘤：與正常體重人群相比，肥胖或超重人群發生多發性骨髓瘤的風險略有增加（10％-20％）。7. 腦膜瘤：與正常體重人群相比，肥胖人群發生腦膜瘤的風險增加約50％，超重人群的風險增加約20％。8. 胰腺癌：肥胖或超重人群發生胰腺癌的可能性是正常體重人群的1.5倍。9. 結直腸癌：肥胖人群發生結直腸癌的可能性比正常體重人群略高（約30％），男性的增加風險高於女性。10. 膽囊癌：與體重正常人群相比，超重人群發生膽囊癌的風險增加約20%，肥胖人群發生膽囊癌的風險增加60％，並且女性的增加風險高於男性。11. 乳腺癌：絕經後女性中，與正常體重女性相比，肥胖女性發生乳腺癌的風險增加20％-40％，尤其在既往從未使用過更年期激素療法的女性中以及發生激素受體陽性的乳腺腫瘤的可能性更高。同時，肥胖也是男性乳腺癌的危險因素。相比之下，絕經前女性中，肥胖或超重與發生激素受體陽性的乳腺腫瘤之間的風險降低20％。12. 卵巢癌：較高的BMI指數導致卵巢癌風險略有增加，特別是從未使用絕經期激素治療的女性。13. 甲狀腺癌：較高的BMI指數與甲狀腺癌風險的輕微增加（10％）有關。值得關注的是，出生時體重比較高，成年後體重增加以及反覆失去和增加體重都會增加癌症的風險。同時，肥胖也可能導致癌症相關死亡率的增加。

肥胖與癌症密切相關，然而想要控制體重的增加，並不是一朝一夕的事情，“管住嘴”和“邁開腿”是兩個都要抓的重要因素。