1、直接衝調法：將適量的營養包倒進乾淨的碗，加幾勺溫開水，攪拌均勻成糊狀後餵給孩子。根據孩子的接受程度，可以一次喂一包，也可以一包分幾次喂，但是要保證孩子一天將一包吃完。調查中發現，給嬰幼兒新增營養包後，有些家長會反映孩子不愛吃的情況。首先，孩子對食物沒有特別的愛好，接受一種新食物要有一個過程（10次以上），等適應後就會接受了。家長不要第一次喂的時候看孩子不吃，就認為孩子不愛吃，從而放棄了新增營養包。應該改變新增方法，比如放進孩子愛吃的食物裡，或者將一包營養包分散在孩子的三餐中。其次，作為家長一定要堅持給孩子餵食營養包，因為食用營養包不僅能夠避免缺鐵性貧血的發生，同時對孩子身高、智商的發育都有很好的提高作用。

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2、搭配輔食法：將營養包倒進給孩子準備的輔食中，攪拌均勻，等到不燙的時候餵給孩子。使用這種方法時，要根據孩子的飯量新增營養包，不要一餐飯倒進一包，因為如果孩子不能吃完這餐輔食，也就不能吃完營養包。

營養包食用注意事項

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一個保證：保證兒童輔食及餐具清潔衛生；

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三個照常：照常母乳餵養；照常新增輔食；照常餵養；

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四個“一”：一個兒童吃；一日吃一包；一包全吃；一點不剩；

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其實也不一定要每天一包，只要滿足每週4包以上就可以。開始食用時也許會出現小兒腹瀉，其實這是自然反映，因為小兒的接受新東西能力較差，所以會導致消化不良，只要經過一段時間適應後就好了。如果腹瀉厲害或出現其他情況就該停止輔食餵養以及及時就醫。