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1 # 妮妮N小推催乳產康
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2 # 農村懶媽
我家寶寶最近也是不愛吃飯,去醫院檢查說是脾虛。積食,脾虛的孩子千萬不要吃以下食物。
1.過於肥膩的肉類
孩子脾胃稚嫩,並不能很好的消化肉類,還是要注意以清淡的飲為主。而且吃多了的話孩子會形成積食甚至會嘔吐。這在中醫裡屬於肥甘厚味,會化溼生熱,形成痰飲,嚴重影響孩子的生長髮育。
2.蝦蟹等寒涼性味的食物
螃蟹之類的海鮮,性味寒涼,小孩子吃了並不好,而且海鮮一類的食物屬於發物,還是要注意不能給孩子吃太多,孩子饞了可以吃一點點。但是hi暗示要控制孩子的食用量,儘量避免,因為會給孩子的腸胃造成損傷。
3.過鹹、辛辣的食物
過鹹、過辣的食物,會刺激孩子的消化道,孩子的腸胃稚嫩,不能吃過鹹過辣的食物。而且辛辣的食物還容易刺激胃腸道黏膜,甚至會形成潰瘍,刺激呼吸道引起孩子咳嗽。
4.冰箱拿出的食物
小孩子愛吃甜的冷飲,家長覺得會給孩子開胃就不管那麼多,孩子愛吃就給孩子吃。但是過多的冷飲和寒涼的食物,會使孩子的脾胃受涼,把寒氣帶入孩子的體內,使脾胃運化能力下降,寒溼內生,影響正常的運化水谷,孩子吸收不到營養,也容易造成積食。
5.油炸食物
油炸食物的熱量很高,在腸胃內不容易消化,從而鬱而化熱,生成痰溼,久而久之加重脾胃的負擔。還會形成積食,造成孩子肥胖,增加患病風險。
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3 # 畢主任說育兒
分享一個真實故事!
前兩天嫂子和我說,孩子最近不愛吃飯,並且還特別容易生病,帶著孩子去了檢查之後才知道,孩子這是積食導致的。
小侄子今年2歲了,嫂子說帶娃這麼長時間,第一次聽說積食這個症狀,自己仔細研究了一下午,也明白了積食對孩子的危害。
兒科醫生幾度提醒:3種早餐別喂娃,傷脾還積食,還有家長入坑
1、豆漿油條
高蛋白的食物孩子脾胃難以運化,油炸的食物對孩子脾胃的傷害更大,時間長了也會讓孩子脾胃越來越虛,積食越來越多。
現在市面上有很多“假牛奶”,這些牛奶給娃喝了,不但不能補充營養,還會損傷脾胃,給脾胃帶來負擔,從而影響運化,導致孩子積食。像一些乳製品、優酸乳等,都別給孩子喝。
雖然非常方便,但隔夜飯更容易滋生營養,給孩子脾胃帶來負擔,容易讓孩子積食還不發育。
沙棘紅果粉泡水,健脾胃,消積食!材料:沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良薑做法:材料的用量比例是1:1,所有材料小火炒幹,然後破壁機打成細膩的粉末。材料找不齊的人,就找粉末成品,名字一樣,相對乾淨安全。
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4 # 末末寶貝的孃親
寶寶一旦脾胃虛弱,吃的食物就不會被好好轉化人體所需的氣血能量,產生積食。同時,脾胃參與水液的代謝就會變緩,形成不易化解的痰液,讓寶寶咳嗽。
而一些我們常見的食物都是可以給寶寶的脾胃造成傷害的。那麼寶寶平時吃飯應該注意點什麼呢,什麼東西是不能吃的呢!
這些食物不容易消化,進食以後容易堆積到寶寶脾胃當中引起積食。並且會影響到脾胃對水溼的運化,導致寶寶會出現反覆咳嗽,腹痛的症狀。
舉措建議
對於脾虛的寶寶,在飲食上應該多吃一些健脾開胃,補脾益氣的食物,比如板栗,扁豆,蓮子,山藥,胡蘿蔔,南瓜,紅棗等等。
如果寶寶脾虛症狀比較嚴重,出現了身體消瘦,精神不濟等症狀,應該及時在中醫師指導下服用一些中藥來調理身體。
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5 # rainy00
對於已有回答和可能你已深入心中的中醫觀念我不置可否!
但我非常想告訴這位媽媽,小孩吃什麼好?新鮮原味種類顏色豐富的好。其他營養品藥劑都不建議補充。你讓他自己吃,培養他愛吃健康食物的理念對身體發育最好。
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6 # 使用者開心小子
勸告:6種食物是幼兒的“脾胃殺手”,家長別大意,已有娃不發育,家長還不自知
要進入夏天模式了,天氣更熱了,總是想吃點涼的,但是有寶寶的家長,“身不由己”,每次吃“涼”的時候,都要躲著孩子,聽著有點“誇張”,但是讓孩子看到冷飲、冷凍食品,就像“餓狼撲食”一樣,吵著吃,對孩子百害無一利。第一冰棍雪糕、第二漢堡薯條、第三冷飲可樂[啤酒]、第四油炸食物[撒花]、第五涼性食物[胡瓜]、第六甜膩食物。
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7 # 中醫館竇大夫
積食脾虛的孩子一般是脾胃溼熱鬱熱的情況,孩子的脾胃功能還沒有發育完全,所以在飲食上一定要注意避免以下這些會傷脾的食物:
1、冰糕
越是寒涼的食物,越是會傷害脾胃,使消化功能減弱。脾胃喜熱惡冷,這點一定要記住。
2、油炸食物
孩子們都愛吃油炸食物,聞著就勾起了饞蟲,但是油炸食物裡含有大量的油脂,會影響脾胃對於溼氣的消化和排解。
3、甜膩食物
甜食對於孩子來說總是有著天然的吸引力,但是過於甜膩的食物比較難消化,加重脾胃的負擔,導致脾胃壓力過大,損傷脾胃。
以上這些家長一定要記住,孩子的脾胃是需要好好保護的。
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8 # 悠悠老師講育兒
脾虛,容易積食的孩子,最好少吃不容易消化的,偏硬的食物。很容易積食發燒。
我家大兒子四歲以前的發燒,基本都是積食引起的,別人家兩歲多的小孩能吃大半個雞蛋灌餅,他到四歲以後才敢吃半個,之前吃了就不消化,積食。
另外,愛積食的孩子吃雞蛋也要注意,從新增輔食開始,雞蛋就要比同齡孩子新增遲一些最好,如果添加了,一定要少量,逐步新增。
還有羊肉也是不敢讓太小吃,而且吃完羊肉要喝熱水,不能吃涼的東西,否則也會積食發燒。
其他肉類,在孩子上幼兒園以前,最好都高壓鍋燉爛,一次也是控制吃少量,等孩子大一些了,就不用這麼小心了,尤其過了五歲以後,基本就很少積食了。
平時給喝點“啟脾口服液”,或者嚼點消食片,幫助消化,調節脾胃。
回覆列表
為什麼現在的孩子大部分都脾虛?
1⃣是小兒脾常不足,本身脾胃發育就還沒完善,這種情況隨著孩子的健康成長會逐漸變好。
2⃣是還在胎兒時期,媽媽飲食不控制,過食了太多的寒涼、辛辣刺激、肥甘厚膩食物,冰激凌、水果、飲料等,控制不了自己的飲食,讓孩子被迫形成脾胃虛弱。
3⃣是後天餵養不當,母乳期間同樣飲食沒有控制,多食肥甘厚膩、辛辣刺激、生冷寒涼食物。
4⃣還有很多家長都會擔心孩子餓著了,孩子不肯吃會拼命的追著喂,強迫孩子進食,或者不吃主食,零食水果不停吃,吃傷了脾胃。
5⃣孩子生病時採取錯誤的醫療措施,抗生素的濫用都會導致孩子的脾胃出現問題。
⚠要解決這些問題家長首先要控制飲食,俗話說,要想小兒安,三分飢和寒,不是沒有道理的。
⚠其次,要給孩子調理脾胃,調理脾胃家庭護養首當其衝選食療。
❗健脾養胃懷山藥,❗潤肺祛溼薏苡仁