這個一般和你用手機有很大關係，下載遊戲或小程式太多，資料多造成的！開啟手機設定，選擇空間儲存，刪掉沒用的軟體，釋放空間，也可以用手機防毒軟體來清班垃圾！這樣手機執行就不會卡了！

今天，我們身處智慧手機時代。手機不斷迭代，越來越先進，越來越智慧。一年到頭，每個月都有手機廠商的新品釋出會，這個市場是“你方唱罷我登場”。雖然手機不斷更新，但是用不了幾天，記憶體就要滿，導致手機用得越來越慢。

　　為了緩解這種情況，手機廠商不斷擴大手機記憶體，從4GB RAM升到8GB RAM再到16GB，手機記憶體從最初的8G飆到今天的128、216G以及最大的512GB，簡直堪比電腦了，真是奇蹟呀。

　　先來聊一聊手機為什麼越用越慢。知乎上有網友稱，手機越用越慢的因素有很多，大體分兩個維度：1.外因，使用者使用習慣、惡意病毒和第三方軟體;2.內因，軟體因素(終端廠家軟體的問題，包括自研應用層、驅動、OS等設計和實現上的軟體質量或者讀寫最佳化不好)，硬體因素(電路設計、器件選用、生產工藝等)。

　　如果是正規廠商，按照一定的標準流程開發出來的手機，一般質量還行。但是，依舊用不久，其中主要的原因是軟體損耗——即軟體效能越來越低。這裡有兩個根本原因：第一是應用效能需求越來越高(比如當今的各大手機APP和手機遊戲);第二是器件損耗，尤其是儲存模組的老化和損耗，比如儲存的ROM。

　　事實上，眾所周知，拖慢手機操作的東西有很多，比如病毒、流氓軟體、軟體升級、快取以及後臺等。

　　據知乎網友老衲好羞射發文，提到了安卓手機更容易變慢的一個原因。在設計安卓時，谷歌沒有對第三方App進行限制，它們把臨時程序弄成常駐程序，本來是前臺程序變成後臺程序，結果是繞開了谷歌自動清理機制，強行佔用記憶體。

　　所以，大多數中國產手機中，從開機時，就會啟動一堆東西，而且每一個都是按照優先順序的程序去做，因此使用起來特別糟糕。

　　其次就是軟體升級，軟體每次升級，增加新的功能或服務。同時，就是如今的人們喜歡在手機裡新增很多App。

　　1.如果不差錢，那麼就去買一個高品質的手機，比如蘋果、三星或華為的手機。

　　2.恢復出廠設定。前提是你得先把手機裡的所有東西進行備份，最好傳到雲盤或者U盤裡。因為恢復出廠設定會清理手機，來一次徹徹底底的“大清洗”，因此恢復出廠設定後，手機宛如“浴火重生”。

　　3.關機，然後再開啟，實際上是結束了裡面的後臺執行。

　　4.不定期清理手機記憶體、快取和應用程式的資料，給手機殺防毒。以筆者使用的華為手機為例，你可以使用“一鍵最佳化”功能，進行手機清理加速。

　　然後是快取資料、大檔案、音訊、影片等。在手機【設定】-【記憶體和儲存】-開啟【內部儲存】，你就可以看到一些需要去清理的東西。

因此，及時清理應用資料是很重要的事情。

可以適當清理一下沒用的程式和儲存空間，這樣應該就不會太慢了。如果是用了幾年的手機，最好的辦法就是換臺新的。