透過你的描述，我認為你老婆並不是吃裡扒外這麼回事，而是典型的跟外人親、跟家裡人不親，特別想樹立自己在外人眼中樂於助人的形象。你老婆的所有付出為的是滿足被需要心理，她認為朋友的需要才是她存在的價值，把所有的精力和心思都放在外人身上，而忽視家人的感受。

我表哥的為人處世風格與你老婆一模一樣，簡直是複製版的。他身邊的朋友只要有事情，一個電話、一個微信就能讓他屁顛屁顛的過去，不分晝夜的幹。家裡的事情一概不管，全由表嫂操持，不往家裡拿一分工資，生活開支、照顧孩子老人、孩子學費都由表嫂自己承擔。說兩個事例：有一次，他家孩子生病住院、很嚴重，他兩口子都在醫院陪孩子，一朋友來電話找出去陪個酒局，他二話沒說就撇開母女倆赴宴了，大半夜喝到酩酊大醉，還得表嫂去照顧她。

最可氣的是另一次，一次端午節我們一大家子聚餐去他家吃飯，他說班上有事，讓表嫂自己在家準備飯菜，表嫂問他能不能抽點時間開車拉她去市場買些菜，他說實在太忙根本走不開。表嫂自己坐公交車去市場，湊巧看到他開車拉朋友媳婦來市場買菜，兩口子回家大吵一架。等等各種瑣碎事情數不勝數，最終在2017年3月份，兩口子實在不過不下去了，以離婚收場。

無論是男人還是女人，只要胳膊肘向外拐，不顧家、不承擔家庭責任，把家當賓館住，最終的結局都不會太好。因為朋友只是你人生的一部分，而大部分確實家庭，陪你到老的只會是妻子和兒女，朋友再好也做不到這一點。

從你的描述看，你的老婆是一個心地善良，樂於助人，一心為他人著想的人，充滿正能量。你娶這樣的老婆是你的福氣，你應該向你媳婦學習，別做一個自私的人。人應該互相關心，不要只想自己，那是一個讓人討厭的人。

透過簡單的描述，可以基本判定你們的婚姻狀況現在不太好，老婆不太顧家，使你心生怨言。

這種情況有兩種可能，也許老婆天生的性格愛交際，愛結交朋友，樂於助人，她的這一面，是不是當初吸引你的一點呢？婚後，老婆不太重視小孩和家庭。對於自己母親和妻子的身份認識不足，依然是把朋友外人的事，放在前面，家裡的事，老公，孩子放後面，女人大部分結婚有孩子後，婚前，要好的姐妹之間的聯絡都會少很多。

第二種情況，檢查自己，堂堂七尺男兒，每天像個怨婦，把老婆比喻成“吃裡扒外”，“外人放個屁當大事”，老婆每天面對家裡這樣一副嘴臉，壓抑的氛圍，外人的大事小事都是藉口，只想逃避，尋開心。

如果是第一種情況，作男人的，在平時生活中，慢慢調教老婆，慢慢引導，家務事引導老婆共同參與。也要學會接受老婆性格中的部分，婚姻需要包容和遷就。

如果是第二種情況，先改變自己，給家創造溫暖和諧的氛圍，不要一味指責，老婆在家開心，守著孩子，老公感到快樂，外人的事就不會過多放在心上了。滿腹怨氣解決不了問題，於事無補，只能讓妻子離家越來越遠。兩個人的感情越來越生疏。老婆往外跑，老公要想辦法往回拉，別往外推。

既然她那麼為外人著想，你也這樣，她吃飯的時候你不讓他吃，研究完外人的事情後再吃，她睡覺的時候，你非要和她研究外星人。試試她怎麼辦呢。很多人都是愛管閒事，就不知道別人跑到他家裡管閒事多麼讓人煩。你老婆的好奇心太強，你就滿足她的好奇心，一起研究外人外星人就得了。