即使到了孕中期，胎兒相比起來比較穩定，但還是要多多注意。

孕期多吃魚對胎兒腦細胞發育很有幫助，但有四種說要避免吃，分別是鯊魚，鯖魚王，旗魚以及方頭魚。這四種魚含汞量較高，可能會影響胎兒大腦的生長髮育。因此孕婦儘量吃不同種的魚，不要集中吃一種，且吃魚量不超過340克，就不用擔心汞超標的問題了。

還有就是鹹菜皮蛋等，這些東西儘量少吃或者不吃，容易引發鉛超標。總之孕期儘量注意，不管是早期中期或者晚期，都是一樣的。

孕中期通常是女性在懷孕期間感覺最好的時候。噁心和嘔吐一般都會消退，流產的風險也會很小，離陣痛也很遙遠。即便如此，也會出現一些併發症。

1.出血

儘管流產在孕中期不太常見，但仍然可以發生。陰道出血通常是第一個警告訊號。妊娠中期（20周前）流產可能是由幾個不同因素引起的，其中可能包括：

子宮中隔（子宮內的隔膜將子宮分成兩部分）

宮頸機能不全（宮頸過早開啟，導致早產）

自身免疫性疾病，如狼瘡或硬皮病（當你的免疫系統攻擊健康細胞時，這些疾病會發生）

胎兒染色體的異常（當嬰兒的染色體有問題時，染色體是由DNA構成的）

妊娠中期出血的其他原因包括：

早產；

胎盤的問題，如前置胎盤（胎盤覆蓋子宮頸）；

胎盤早剝（胎盤與子宮分離）。

這些問題在第三孕期更為常見，但也可能發生在妊娠中期的後階段。

當你經歷陰道出血時，你可能會感到害怕，但重要的是要記住，並非所有的出血都是一個壞兆頭，畢竟孕期出血很常見。

2.早產

當分娩發生在第9個月或第37周懷孕之前，它被認為是”早產”。各種情況可能導致早產，如膀胱感染、吸菸或長期的醫療疾病(如糖尿病或腎臟疾病)。在經歷過這些情況的女性中更常見：

有早產史；

雙胞胎妊娠、多胎妊娠；

額外的羊水(胎兒周圍的液體)；

羊水或羊膜的感染。

早產的跡象很微妙，包括：

陰道的壓力；

低背疼痛；

尿頻；

腹瀉；

陰道分泌物增加；

下腹部緊繃。

比較常見的是引起疼痛的宮縮，陰道流出液體，陰道出血。

如果你有這些症狀，請馬上去醫院。

3.早產胎膜早破

胎膜在分娩過程中破裂是正常的。人們通常把它稱為“羊水破裂”。未足月胎膜早破不清楚確切的原因，但在許多情況下，問題的根源是膜感染。如果有感染的跡象，必須誘導分娩以避免嚴重併發症。大多數女性在破裂後兩天內分娩，幾乎所有的嬰兒都會在一週內分娩。在罕見的情況下，羊膜囊可自行恢復，那麼這種情況下早產是可以避免的。在中期妊娠胎膜早破是一個很大的問題，因為它可能導致早產。出生於懷孕第二十四周和第二十八週之間的嬰兒很容易患上嚴重的長期的身體問題，尤其是肺部疾病。