我很榮幸回答這個問題，現在市面上7000元左右顯示卡1660ti、記憶體16g遊戲競技筆記本種類繁多，我推薦一款市場反響比較不錯的一款筆記本：
京東價格 6999元
適用型別筆記本
CPU系列酷睿i5 9代系列
製作工藝14奈米核心代號Coffee Lake
效能引數
CPU主頻2.4GHz
動態加速頻率4.1GHz
核心數量四核心執行緒數量八執行緒
熱設計功耗(TDP)45W
2、記憶體、儲存
高效能固態硬碟 1TBSSD NVMe PCle 3.0
記憶體16G 最高可擴充套件至32GB
2666MHz DDR4雙通道高速記憶體
25英寸擴充套件位
預留SATA介面擴充更大容量硬碟
3、顯示卡
GeForceGTX 1660 Ti遊戲膝上型電腦採用了屢獲殊榮的NVIDIA TuringTM
架構，擁有突破性的圖形效能
DIRECT GfX顯示卡直連酣暢淋漓獨立顯示卡直接輸出影象至螢幕，相較傳統混合
模式，可有效提升遊戲幀數
4、螢幕
15.6 FHD防眩光IPS屏
300NI+ DC調光
84% 高屏佔比
72% NTSC色域
電競屏144H2 畫面清晰無卡頓
一體化 散熱模組
純銅 散熱鰭片
雙風扇渦輪增壓強勁有效散熱
綜上所述聯想這一款遊戲電競筆記本比較符合你的要求，聯想(Lenovo)拯救者Y7000P 英特爾酷睿i5 15.6英寸遊戲膝上型電腦(i5-9300HF 16G 1TSSD GTX1660Ti 144Hz)競技版效能穩定，散熱良好，使用感非常好。它的外觀和質量都有一定的保障，且品牌的售後服務也做的很好。流暢的使用體驗和穩健的效能給家庭帶來更多的可能。
藍天準系統吧，這個價位已經足夠讓你上3700x加2060，支援定製，記憶體64都可以而且藍天準系統散熱出了名的好，就是電池蛋疼～不過你插電用應該問題不大
我很榮幸回答這個問題，現在市面上7000元左右顯示卡1660ti、記憶體16g遊戲競技筆記本種類繁多，我推薦一款市場反響比較不錯的一款筆記本：
聯想(Lenovo)拯救者Y7000P 英特爾酷睿i5 15.6英寸遊戲膝上型電腦(i5-9300HF 16G 1TSSD GTX1660Ti 144Hz)競技版京東價格 6999元
適用型別筆記本
CPU系列酷睿i5 9代系列
製作工藝14奈米核心代號Coffee Lake
效能引數
CPU主頻2.4GHz
動態加速頻率4.1GHz
核心數量四核心執行緒數量八執行緒
熱設計功耗(TDP)45W
2、記憶體、儲存
高效能固態硬碟 1TBSSD NVMe PCle 3.0
記憶體16G 最高可擴充套件至32GB
2666MHz DDR4雙通道高速記憶體
25英寸擴充套件位
預留SATA介面擴充更大容量硬碟
3、顯示卡
GeForceGTX 1660 Ti遊戲膝上型電腦採用了屢獲殊榮的NVIDIA TuringTM
架構，擁有突破性的圖形效能
DIRECT GfX顯示卡直連酣暢淋漓獨立顯示卡直接輸出影象至螢幕，相較傳統混合
模式，可有效提升遊戲幀數
4、螢幕
15.6 FHD防眩光IPS屏
300NI+ DC調光
84% 高屏佔比
72% NTSC色域
電競屏144H2 畫面清晰無卡頓
一體化 散熱模組
純銅 散熱鰭片
雙風扇渦輪增壓強勁有效散熱
綜上所述聯想這一款遊戲電競筆記本比較符合你的要求，聯想(Lenovo)拯救者Y7000P 英特爾酷睿i5 15.6英寸遊戲膝上型電腦(i5-9300HF 16G 1TSSD GTX1660Ti 144Hz)競技版效能穩定，散熱良好，使用感非常好。它的外觀和質量都有一定的保障，且品牌的售後服務也做的很好。流暢的使用體驗和穩健的效能給家庭帶來更多的可能。