如果在排除了身體有病理性的情況下，怎麼吃不胖則說明是屬於易瘦體質，就是說，胖的特別慢，瘦的特別快，可能在精神緊張，焦慮，飲食不規律等情況下導致你新陳代謝過快而迅速消瘦。

要知道瘦人的新陳代謝往往很快，胃腸功能不是特別好，尤其是腸道的吸收不樂觀，但是隻是胖的慢，並不是不會長胖，在這裡我要提醒大家的是，有的人認為就是吃不胖的並不是因為你自己認為的已經吃的很飽了，飽不代表多，相比胃腸好的，你吃的還是不夠多，而且要一天4頓的吃，只要堅持，胖是早晚得事情。

加強鍛鍊也是一個辦法，如果代謝過快脂肪存留不住，可以把它轉化為肌肉，肌肉的消耗速度是很慢的，這樣慢慢就會增加肌肉的緯度，達到健康增肌的效果，大家不妨試試，幹什麼事情想要幹好都要堅持，都說減肥不容易，其實增肥亦難。

我家老掌櫃比較瘦、然後剩下的家人不吃都胖！ 顯性基因是一部分、後期需要注意飲食！

生活習性環境影響人類百分之0.03的基因！

現在滿世界的胖人大腹便便體態擁腫，他們為什麼長的這麼胖？應該追朔到他們的少兒時代，家長過於呵護，生怕他們少吃一口，追前趕後的往他們嘴裡喂東西，讓他們長成了小胖墩，底子打的好，吃起東西狼吞虎嚥，好像吃食物是他們生活的全部，弄成他們從小就內分泌失調，別說吃東西，喝水也長肉，肥胖的體型伴隨他們成長一生，而為什麼有的人吃東西再多卻骨瘦如柴呢，同樣是身體內內分泌出現了問題，食物營養再豐富也拒絕吸收，從腸胃裡遊行了一圈直接逃走了，這就解釋清楚了為什麼有些人吃的比別人多卻長的比別人瘦的道理，無法改變的！

兩年前，我發現一個細節。

那幫做模具的小子，有胖有瘦，我挨個摸過去，胖的人身上涼，瘦的人身上熱的多。

就這個問題剛才我看好多人已經回答了，那麼我為什麼還要再來湊熱鬧呢？其實，我有親身體會。

拿我個人來說，我就是屬於那種小時候怎麼吃著吃不胖的人。本身個頭不高，再吃不胖，臉上還沒肉，從小到大沒少被人嘲笑。

吃不胖我認為主要原因首先是遺傳基因決定的，家族遺傳很重要。也就是說，往上數，爸媽這一輩人有沒有胖子，如果都是瘦人，那這就是基本上百分百怎麼吃也吃不胖了。

加上我小時候老是愛吃辣椒，把胃吃壞了。胃口不好，這也影響成長髮育。加上小時候挑食，慢慢的就形成了這種怎麼吃也吃不胖的人。

先天性基因起到決定的作用，但是後天性的鍛鍊和培養，也是至關重要。如果說我們家族基因決定了我們的成長胖瘦，那麼後天性的營養跟上，也是有可能會吃胖的。

我發現男性在後天性的培養，成為胖子的機率要大於女人。我再說個例子，結合提問的問題，就是有的人怎麼吃也吃不胖。我姐姐，就是這種人。

年齡都已經快不惑之年，依然沒有能吃胖。按道理來說，我們姐弟倆應該很相似。我之前吃不胖，她也是。但是後來慢慢我有一點胖了，可是她怎麼吃也不胖。

所以綜上所述，這個社會里有吃不胖的人，跟家族遺傳基因有很大關係，很後天鍛鍊和培養也有一定關係，甚至性別年齡不同也有不同。