有用，喝蘇打水有利於體內尿酸的排出。

尿酸高是由於體內嘌呤含量過多，並且代謝異常導致尿酸指標升高，在尿酸高的治療過程中，飲食的忌口是十分重要的，像動物內臟、海鮮、火鍋、燒烤、肉湯、菠菜、紫菜等高嘌呤食物是不能吃的，另外非常重要的一點就是禁忌喝酒，尤其是啤酒，凡是帶酒精的飲品都不能飲用，碳酸飲料也要少喝，儘量不喝，對於高尿酸患者來說最好的飲品就是白開水或蘇打水。

1.尿酸高，可以經常喝蘇打水嗎？

蘇打水呈弱鹼性，如果長期喝它可以鹼化尿液，增加尿酸在尿液中的溶解度，從而可以促進尿酸的排洩；但是最好不要買市場上賣的蘇打水，因為那裡面除了蘇打和水以外還有別的新增劑，不適合長期引用；如果想長期喝蘇打水可以自己去買醫用蘇打，然後放在開水裡溶解喝，可能口感會差一些，但是沒有了食品新增劑；

估計很多人都知道，蘇打其實就是碳酸氫鈉，它裡面含有比較多的鈉離子；而很多高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病患者經常被告知要低鹽飲食，主要就是為了降低人體對鈉離子的攝入，所以像一些高血壓、冠心病、腦梗死等疾病的病人應該限制蘇打水的攝入或者在喝蘇打水的時候儘量減少食鹽的攝入；

我們喝蘇打水的目的就是為了鹼化尿液，但是它也是有一定的要求的，一般情況下應該控制尿液的PH值在6.2～6.9之間，這時候是尿酸溶解度最大的時候；如果尿液的PH值＜6，則起不到鹼化尿液的目的，如果尿液PH值＞7的時候容易形成草酸鈣結石。

高尿酸血癥已成為僅次於糖尿病的第二大代謝性疾病，其不僅與痛風直接相關，也在高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的發生、發展中起著重要的作用，我們要引起重視，聽從專業醫生指導，進行規範化的治療。相信在許多人的認識中，都聽說高尿酸血癥應該多喝蘇打水，能夠降低尿酸。這種說法正確嗎？其實並不正確，蘇打水的確有一定鹼化尿液、利於尿酸排出的功效，但並不能直接降低血尿酸水平。我們所說的蘇打水是單純的蘇打水，不能新增糖分，而市面上所售的蘇打水大多添加了糖分，過多飲用還有可能增加血尿酸水平。所以，建議大家儘量少飲用市面上所售的蘇打水，如果要飲用，應選擇單純的蘇打水。其實，日常生活中，我們多飲水同樣能夠起到稀釋和排除尿酸的功效，大家每日可飲2000ml，以白水為宜，也可適當飲用蘇打水、淡茶水和咖啡。同時，要注意嚴格限制高嘌呤食物的攝入、戒菸限酒、保暖、適當運動、控制體重、規律作息和保持良好的心態，必要時可使用降尿酸藥物。