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1 # 熱愛生活的小爬爬
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2 # 健忘小廚張
肉末豌豆製作方法:
1、豌豆400克
2、瘦肉200克切成小丁備用
3、蒜2克,小米辣一個切碎
先把切好小丁的瘦肉裡面放鹽,醬油,一點點的料酒抓勻,抓勻後放點水澱粉攪勻醃製一會,醃製10分鐘左右倒點色拉油防止下鍋時瘦肉結塊
開火起鍋倒油,油要多一點,油少了瘦肉會粘鍋油溫熱到80以上放瘦肉,快速攪拌。肉變色後把油和瘦肉倒出控油,重新起鍋放少量的油,放入蒜和小米辣爆香在倒入豌中快速焯30秒放少量的鹽巴和蠔油進行炒一分鐘。豌豆炒出香味加100克的水煮熟豌豆,在加入肉末,翻炒30秒加入雞精然後起鍋即可
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3 # 鴻發美食城燒烤廣場
做了這麼多年餐飲,現在是越做越簡單了,肉沫豌豆這道菜大多是些家常菜品,今天我分享給大家一道美味的家常肉沫豌豆的做法 主料,豌豆200克,肉沫100克,
輔料,朝天椒3個,蔥薑蒜,切碎備用, 調料,生抽1勺,老抽少許,蠔油1勺,料酒少許,食鹽少許,雞精少許,白糖少許, 做法,把豌豆切丁朝天椒切丁備用,肉末裡倒入醬油少許,老抽少許攪拌均勻,把豌豆過下水備用,起鍋燒油,下一點蔥薑蒜,倒入肉沫煸炒,炒至肉沫出油發黃,下如豌豆翻炒均勻,放入生抽1勺,蠔油少許,白糖少許,雞精少許,翻炒均勻,待豌豆熟透即可出鍋,一道下米飯的肉沫豌豆製作完成。不會的小吃貨可以關注我哦!
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4 # 小鵬養魚種草
青豆的做法
原材料
青豆400克、瘦肉100克、生薑5克、蒜米5粒、紅杭椒2個
製作方法
一、將青豆放入水盆中用手輕搓幾下,去掉青豆表面一層白皮然後扔掉,這樣洗出來的青豆才好看。
二、瘦肉剁成末,紅杭椒切圈,生薑蒜米切末。
三、起鍋燒油炒熟肉末後倒入生薑、大蒜、紅杭椒圈翻炒幾下,除掉青豆的腥味,然後加入適量的水。
四、中火煮2-3分鐘後加入少量的水澱粉勾芡,出鍋。
備註:勾芡時水澱粉要分次倒入,避免勾芡太濃。
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回覆列表
做法如下:
需要的材料有:
豌豆、肉、蔥、姜、蒜,料酒,鹽,生抽,小米辣等。
步驟:
1.把肉切成肉沫,小米辣、蔥、姜、蒜等切成小丁備用。
2.鍋內倒入水煮開,將豌豆米焯水兩三分鐘分鐘,去腥味。撈出裝盤備用。
3.把肉沫倒入鍋中煸炒,將油脂炒出來,放入生抽,料酒,蔥,姜,蒜等調料繼續煸炒入味。
4.把豌豆米倒入煸炒好的肉沫中翻炒至熟,最後加鹽和小米辣調味即可!