老年人由於晶狀體的彈性減弱,睫狀肌的調節力減弱,看書或寫字的時間稍長一些就會引起眼球脹痛,甚至頭痛不適.因此,閱讀和看電視的時間應控制,每隔1小時應到戶外活動或閉眼休息10～15分鐘.晚上或光線較暗時,看書時間不應過長,應合理安排閱讀和休息.另外,有遠視,近視或散光的老年人應到醫院檢查,配戴合適的遠視鏡和老花鏡,以減少視疲勞.　白內障手術後的病人,出院後即可除去紗布墊遮蓋.剛開始時患者可能不適應強烈光線,可戴墨鏡以遮擋強光,同時也可以遮擋灰塵.做了手術的眼睛應滴用抗生素和激素眼藥水1個月左右,以抗感染.還要定期複查術眼,同時儘量避免碰撞術眼,以免切口癒合不良而裂開.術後初期不可過度用眼, 老年性白內障是中國老年人中最常見的致盲性眼病.它是由於眼內透明的晶狀體發生變性和“老化”,逐漸變得混濁而不透明,並造成視力減退,甚至看不見.多發生在50歲以後,且隨年齡增加而增加.當白內障發展到一定程度,對視力有明顯影響時,可以作白內障摘除手術,並可同時植入人工晶體,或在手術後配戴適度的眼鏡或角膜接觸鏡,達到重見光明,恢復正常生活和工作的能力. 【處方】 1.白內障是眼內透明的晶體由於“老化”逐漸變得不透明,造成視力減退,甚至看不見.但它經手術治療,完全可以重見光明.因此,有了白內障,心理上不要緊張. 2.白內障發展緩慢,可手術之前應定期到醫院檢查.需要手術時,要聽從醫生指導及時手術.現有國內外各種藥物均不能代替手術治療. 3.有糖尿病,高血壓,呼吸道疾病,心臟病等影響白內障手術的疾病要積極治療. 4.白內障手術後相當一段時間要注意休息,少用目力,並要定期隨訪檢查. 5.白內障術後又有視力下降,要到眼科檢查有無其他影響視力的眼病. 　1, 術後一週內洗臉,洗澡時避免汙水入眼.　　2, 術後一個月內避免劇烈運動和負重,以免用力過度,眼壓過高而引起手術切口裂開,有便秘和咳嗽者,宜用藥物加以控制.　　3, 術後3個月內,避免揉擦,碰撞術眼.眼前房人工,帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡,以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮.　　4, 　　對於10歲以下的先天性白內障,術後必須指導家長對患兒進行弱視治療.由於許多家長並不瞭解弱視治療的重要性,常常以為白內障手術後即大功告成.在此,石家莊眼科醫院有關專家提醒：白內障只是給患兒提供一個訓練視力的機會,術眼視力的好壞取決於弱視治療.　　5, 白內障囊內摘除術後患者,需及早配鏡矯正術眼視力.　　6, 出院後,一週需到醫院複診四次.

白內障患者在植入人工晶體後需要注意這些事項：

1、要注意安靜休息，不要揉眼睛。

2、術後不可以洗臉，只能夠用乾淨的毛巾避開手術部位擦臉。

3、這段時間不可以吸菸，不可以喝酒。

4、需要在醫生的指導下服用藥物以及按時使用滴眼藥。

5、飲食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物。