如果你的孩子不喜歡輸，什麼都要贏，我的建議是把問題帶入遊戲中。笑聲能讓他們放鬆下來，放鬆的孩子更願意合作。你可以建議：“來玩看誰輸的遊戲。”孩子會問：“這是什麼遊戲啊？”然後你就拿出一個硬幣，來猜正反面。這個遊戲只需要一秒鐘，拋一下硬幣就可以玩了。這個遊戲的關鍵是，要以誇張的方式表達你對輸贏的感受——如果輸了，你可以沮喪地大喊：“啊！我輸了！我輸了！”也可以“傷心地大哭“：“嗚嗚嗚嗚，我輸了。”如果贏了，你要誇張地哈哈大笑，並且配合滑稽的身體語言。這會引得孩子哈哈大笑。這樣做的意義在於：孩子們的注意力不再被捆綁在“我必須贏”上面，而是透過笑聲釋放了緊張。孩子們往往身處互相競爭的世界，容易對輸贏表現得很緊張。笑聲能讓他們放鬆下來，放鬆的孩子更願意合作。

我覺得好強的孩子容易受傷，玻璃心。要跟孩子講，遊戲有贏就會有輸，我們要贏得起，也要輸得起。而且輸了也不是很丟臉的事情，說明我們還有很大的進步空間啊。平常也要媽媽跟孩子兩個人玩遊戲的時候也可以贏幾次孩子，再輸幾次給孩子，讓孩子知道這個遊戲規則。

為什麼孩子把一切都變成了比賽？一方面，他們正在開發新的身體技能和分析能力，所以想炫耀自己，這是很自然的事。與此同時，他們開始對其他人也能感興趣。這個年齡的孩子們環顧四周，比較一下誰的作業上打勾更多，誰進球更多，誰贏得獎牌。他們知道勝利能帶來回報，而失敗則不會。

有些競爭並不一定是壞事。看到別人能達到什麼樣的挑戰，孩子們就更努力了。當他們在遊戲或體育運動中進步時，孩子們也會獲得自信。但是競爭很容易失控，孩子可能為了贏開始做任何事情——欺騙、改變規則或爭論。隨著時間的推移，一個不惜一切代價贏得勝利的孩子可能會發現他沒有多少朋友可以一起出去玩。

幫助孩子明白贏不是一切，強調真正的目標——儘自己最大的努力才是最重要的。

儘管盡了最大努力，孩子可能仍然會變得過度競爭。如果是這樣的話，我們需要了解一些緩和孩子態度的方法。

遵守規則。

當你和孩子在跑步比賽或游泳比賽中時，利用這個機會教他如何優雅地贏和輸。儘管調整遊戲來幫助孩子發展他的技能是沒有錯，但也別為了孩子一次次違背規則。需要讓孩子明白，改變規則需要雙方的同意，那才是公平。

幫助孩子制定目標。

鼓勵孩子與自己競爭，而不是與他人競爭。問他在60秒內能做多少運球，或者他能連續命中多少次球。這會讓孩子看到真正進步，有滿足感，並能抑制他與其他人對抗時的強度。

轉換活動。

如果孩子太看重輸贏，那就找一些強調技能培養而不是記分的活動，比如武術、腳踏車和舞蹈。

不要容忍差勁的體育精神。

教孩子控制自己的情緒，不管輸還是贏，都要正視結果。孩子因為輸掉遊戲而大發雷霆時，把他帶離遊戲區，讓他到角落冷靜。不能為了安慰而說剛才的結果不算數，要讓孩子明白真正的體育精神。勇敢面對，等到提升自己的能力後再來比賽。