由美國哥倫比亞大學等研究機構的科學家組成的一個科研小組，在最新一期美國《國家科學院學報》上發表報告指出，他們首先對老鼠進行了研究，並利用核磁共振技術對老鼠的大腦進行分析。 結果發現，身體經常運動的老鼠不但大腦供血量比不經常運動的老鼠大，而且還新生長出一些負責記憶的腦細胞。 　　研究人員發現，這些新生長出的腦細胞位於大腦的海馬體齒狀腦回部位，這一部位與記憶有關，比如人們的記憶力隨著年老而衰退就與它的功能衰退有聯絡。 　　後來，科學家又對志願者進行了對比研究。他們讓一組志願者接受3個月的有氧鍛鍊，並利用核磁共振技術對他們的大腦進行分析。結果發現，鍛鍊身體的志願者比沒有鍛鍊身體的大腦供血量大，並且鍛鍊得越好，大腦供血情況就越好。由於無法像研究老鼠一樣研究志願者的大腦，因此科學家無法驗證他們是否增加了新的負責記憶的腦細胞，不過研究人員推測鍛鍊身體對人類大腦的影響與對老鼠的相似。

　　由美國哥倫比亞大學等研究機構的科學家組成的一個科研小組，在最新一期美國《國家科學院學報》上發表報告指出，他們首先對老鼠進行了研究，並利用核磁共振技術對老鼠的大腦進行分析。

結果發現，身體經常運動的老鼠不但大腦供血量比不經常運動的老鼠大，而且還新生長出一些負責記憶的腦細胞。　　研究人員發現，這些新生長出的腦細胞位於大腦的海馬體齒狀腦回部位，這一部位與記憶有關，比如人們的記憶力隨著年老而衰退就與它的功能衰退有聯絡。　　後來，科學家又對志願者進行了對比研究。他們讓一組志願者接受3個月的有氧鍛鍊，並利用核磁共振技術對他們的大腦進行分析。結果發現，鍛鍊身體的志願者比沒有鍛鍊身體的大腦供血量大，並且鍛鍊得越好，大腦供血情況就越好。由於無法像研究老鼠一樣研究志願者的大腦，因此科學家無法驗證他們是否增加了新的負責記憶的腦細胞，不過研究人員推測鍛鍊身體對人類大腦的影響與對老鼠的相似。