眼淚最基本的功能是保持眼睛的潮溼和潤滑，保證眼球能夠靈活地轉動。眼淚的成分是水和氯化納，所以當淚滴流進嘴裡時，我們嚐到鹹鹹的味道。但是，眼淚並非像它所含的成分那麼簡單，流出來的眼淚還常常帶有情感和意志，含著我們壓抑的情緒和想法，就像我們的身體一樣，眼淚也是體現大腦意志的媒介之一。 高興時流下的眼淚含有的壓力荷爾蒙往往量很少，並且這時候哭泣對神經系統的刺激和悲傷垂淚不一樣。因為高興而流淚的時候，人的血壓、心跳、體能水平都會逐漸升高，並且人的易怒情緒會變平穩，敵對心理會變弱。但是，這種積極的變化是暫時性的。當人停止喜悅的啜泣，身體就會逐漸恢復正常的水平。 悲傷的眼淚中含有大量的壓力荷爾蒙。這種荷爾蒙刺激哭泣者的情緒向更加激動的方向發展。但是，別擔心，當低落的情緒過去之後，人的荷爾蒙水平還會降下來，並且人也會感到發洩過後的輕鬆，身體和情緒會逐漸恢復正常。 可以說，無論是悲傷垂淚，還是喜極而泣，流眼淚其實是一件對身體有好處的事情。如果你遇到了無法解決的難題，不要太過於難為自己，實在承受不了的時候就大哭一通吧，只要不太丟人也別嚇到別人就行。還要注意，有時候哭得太久會有損記憶力和注意力，甚至降低免疫力，還是要“見好就收”。而如果你總是無法控制悲傷的情緒，總愛哭個沒完，你就要找找原因了。專家說，這種症狀表明你需要冷靜下來，去客觀地面對現實。
眼淚最基本的功能是保持眼睛的潮溼和潤滑，保證眼球能夠靈活地轉動。眼淚的成分是水和氯化納，所以當淚滴流進嘴裡時，我們嚐到鹹鹹的味道。但是，眼淚並非像它所含的成分那麼簡單，流出來的眼淚還常常帶有情感和意志，含著我們壓抑的情緒和想法，就像我們的身體一樣，眼淚也是體現大腦意志的媒介之一。 高興時流下的眼淚含有的壓力荷爾蒙往往量很少，並且這時候哭泣對神經系統的刺激和悲傷垂淚不一樣。因為高興而流淚的時候，人的血壓、心跳、體能水平都會逐漸升高，並且人的易怒情緒會變平穩，敵對心理會變弱。但是，這種積極的變化是暫時性的。當人停止喜悅的啜泣，身體就會逐漸恢復正常的水平。 悲傷的眼淚中含有大量的壓力荷爾蒙。這種荷爾蒙刺激哭泣者的情緒向更加激動的方向發展。但是，別擔心，當低落的情緒過去之後，人的荷爾蒙水平還會降下來，並且人也會感到發洩過後的輕鬆，身體和情緒會逐漸恢復正常。 可以說，無論是悲傷垂淚，還是喜極而泣，流眼淚其實是一件對身體有好處的事情。如果你遇到了無法解決的難題，不要太過於難為自己，實在承受不了的時候就大哭一通吧，只要不太丟人也別嚇到別人就行。還要注意，有時候哭得太久會有損記憶力和注意力，甚至降低免疫力，還是要“見好就收”。而如果你總是無法控制悲傷的情緒，總愛哭個沒完，你就要找找原因了。專家說，這種症狀表明你需要冷靜下來，去客觀地面對現實。