因為不想因為自己影響別人的情緒。

因為想要討好別人。

因為內心敏感善良，卻又善於偽裝。

每個人都是這樣。無論多麼傷心，生活還是一如既往，一直壓抑會影響健康的。多想點開心的事，多看看自己的優點，多接納自己的不完美。加油，陌生人！

這就是內柔而外面裝的堅強，每一個人都有不同的苦衷，有的人看似很快樂幸福，但是心裡有種被掩飾的傷感，不善言表罷那，就是怕這種低落的心情，影響到家人吧？寧願自已承受，每一個人都有著不同的經歷，快樂及悲傷的，所以說每個人為自己及家人而負責，快樂過好每一天，忘掉不愉快的人與事/

說明你是一位善於掩飾表面而內心強大的人？如果是因為他人原因導致的內心不快，更能說明你是一位寧可自己委屈求全而替他人著想照顧他人面子的人？是一位大度、內向、隱忍、自控、穩重、矜持之人，可信之人、可靠之人……

身為一個成年人，外人面前強裝笑臉，無人獨處潸然淚下，這是常有之事，常有之態。

好友的父親去世了，喪葬期間，處理得妥妥當當，看不出有多少悲傷。半夜無人偏僻處，獨自落淚，聽到有人叫，一抹臉，又是一臉堅定。

某個中年男人，在地鐵上吃著麵包，吃著吃著突然就哭了，讓人心酸的是那強忍著眼淚流出、竭力控制的模樣。

身為一個成年人，時常會覺得孤獨和彷徨，睜開眼睛，周圍都是依靠他的人，卻找不到可以依靠的人。

身為一個成年人，家庭、工作和社會的壓力來自四面八方，都會被壓力裹挾著往前走，既要迎合上司要求做好工作，也要做好兒女榜樣不敢懈怠，還得孝順分母讓他們放心，更得關注家庭和諧關心老婆情緒。

都說成年人的世界裡，沒有流淚二字，內心早已是兵荒馬亂，臉上還是雲淡風輕。就算再難也不敢輕易表露，強裝一副笑臉，告訴別人我過得很好。他們把壓力、責任和無奈融進骨子裡，再苦再累，也咬牙前行。作為成年人，誰的心中沒有承載著一些心酸和委屈。

身為一個成年人，心事太多，偶爾也得撕去“堅強”的外衣，好好地宣洩一下。內心憋屈太過，情緒集聚太多，就去哭一場，瘋一回，醉一次，打場球，唱回歌，爬到山巔高喊幾聲，再收拾心情上路。情緒積攢到一定程度，也要找個出口予以排解。

心有雷霆，面若靜湖。願你在認清生活真相後，依然熱愛生活。

只能說明你是一個不那麼真實的人。這種人喜歡掩飾自己的內心，久而久之會容易讓那些沒有散發出去的負能量侵入你的肌體，從情感問題變成身體健康問題，很難抽身。因此我不建議人們掩飾自己的情感，要真實的活出自己，有了問題可以找貼心的朋友來聊聊，哪怕只是說給他聽，哪怕不能解決問題，當你說出的那一刻，你一定釋懷了很多，後來你自己會發現，原來那些根本不是什麼問題，只是自己看問題的角度給自己造成的影響。因此學會釋放，給自己一個健康的生活。

說明你受傷太多，不想讓別人知道，自己扛下所有，其實我最懂你說的，這樣偽裝自己好累！不想把不愉快帶給別人，我也是這樣的人。其實，心裡好苦好苦！