回覆列表
  • 1 # 使用者6269975024164

    物理降溫的方法

    1、飲溫水

    發燒時用體溫計測一下溫度,如果是38.5度以下就是低燒,此時應該多喝點溫水,來補充體內所需的水分,切忌不要亂吃退燒藥。身體發熱時呼吸會加快,出汗使機體流失了大量的水分,所以發熱時要補充水分,以此增加尿量,達到排除體內毒素的目的。

    2、冷敷頭部

    冷敷能夠讓人感覺更清醒,緩解由頭熱引起的不適,可以將冷水注入到冷敷袋裡冷敷頭部。也可以用20℃—30℃的冷水浸溼軟毛巾,然後擰乾摺好放在前額,每隔幾分鐘給毛巾換一次水。

    3、酒精擦拭

    找到約50度的白酒,加溫水稀釋攪拌均勻,然後擦拭身體,四肢和頭部都可以擦,每當幹了就再擦一遍,反覆幾次直到溫度下降呈正常的體溫。如果體溫不下降,反而高燒超過38.5度,就需要到醫院找醫生採用藥物治療,這是為了防止體溫一直高熱導致抽搐。

    4、溫水浴

    發燒時洗個溫水澡,最好使全身都能泡在水裡,洗的同時多擦洗面板,可以促進散出體內的餘熱。

    5、電扇吹風:電扇吹風可以降低病人體溫,不可使風扇對準某一部位,風力不宜過大;時間不宜過長。使用搖頭風扇比較好。

    6、環境降溫:可以用涼水拖地板,水分蒸發會帶走熱量,降低周圍的環境溫度。

    如何物理降溫 物理降溫的方法有哪些

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 夏季的中暑和中陰有什麼不同?表現的症狀是什麼?