被曬傷的後果：

面板嚴重缺水，乾燥粗糙，毛孔變大過敏發癢，泛紅發炎，各種不適被曬黑曬傷，加速肌膚老化要做好曬後修復，日常活動儘量不要在10-14時這段時間段出門，出門必須帶傘帶口罩，怎麼恐怖怎麼來如果不是被曬得過敏脫皮，可以使用護膚品幫助曬後修復，先補水後美白Rohto樂敦維生素C化妝水像飲料一樣的化妝水，白菜價，cosme 大賞排行榜上的好評曬後修復水! 主要成分維生素C維生素E有效減少曬後面板產生的活性氧化物，預防面板被氧化，抑制黑色素生成，長期使用有美白抗痘的功效SHISEIDO資生堂新豔陽夏曬後修復啫喱水狀啫喱，不含油分，主要功效補水舒緩，防止紫外線傷害，對曬前保護曬後修復的作用，塗抹後面板清爽不油膩，滋潤平滑，舒緩曬後引起的面板缺水問題Banana Boat香蕉船蘆薈曬後修復啫喱236g好大一瓶蘆薈啫喱！含蘆薈，透明質酸，啫喱質地，塗抹後很清爽！又補水又保溼又冰涼又水潤！我喜歡把一些護膚品藏到冰箱裡，用的時候拿出來，夏天用爽歪歪的！這款蘆薈啫喱對曬後面板起到鎮定的作用，可以緩解面板曬傷引起的發癢，有效防止脫皮，長期使用可以減少黑色素生成. 可以用來當做面膜使用面膜曬後修復離不開補水，這時候敷補水面膜勢在必行，而且是隻有補水保溼功效的面膜，可以連續敷幾天，面板緩解曬傷後一週可以敷兩三次面膜，然後可以結合自己的面板修復情況再選美白產品

炎炎夏日又到來，一不小心你的面板就會被曬傷。專家提醒，日曬面板時間最長不得超過半個小時，否則面板就會被損傷，而且根據面板的承受能力，有的面板可能只能承受幾分鐘，也許當時你毫無察覺，但是過了曬傷潛伏期（一般2-6小時），你就會感覺辣、疼、紅斑等，其實你的面板已經被曬傷。

如何防止面板曬傷？我相信這點不需要多說，平時的護膚防曬應該大家都做得很好了。那麼，一不小心被曬傷的面板如何快速修復？

1、冷敷。冷敷能夠有效改善被曬傷的面板，可直接用冰水敷於被曬傷的面板處，或者用毛巾包住冰塊敷在受損處，這是拯救曬傷面板的首選良方，可快速消除面板水腫，減少或抑制炎症。

3、晚上取一段肥厚的蘆薈，將其中的膠裝物質塗於受損肌膚，因其富含脂肪酸和維他命E，讓面板充分吸收後，可有效消除皮膚髮紅髮熱的狀況。

4、取野菊花、黃柏、苦參各30g，用小火煎熬，製成藥汁涼敷於受損肌膚處，可消除因曬傷而腫痛現象。

5、如果面板曬傷嚴重，可用硼酸水及爐甘石洗劑進行藥敷，如果特別嚴重的，應該及時就醫了。

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曬傷修復的關鍵在於

降溫＋抗炎（曬傷是種慢性炎症反應）＋抗氧化（防止氧化加劇曬傷）

所以，對於曬傷。

冰敷，有些人會用冰蘆薈膠，其實效果不錯。

使用專業的曬後修復產品，例如怡思丁曬後噴霧。或者使用有一定抗炎舒緩功效的產品，例如修麗可植萃。

使用有抗氧化功效的保溼產品，例如lamer面霜等