你選擇得多， 失去的也就多，

越捨不得放棄，就越容易錯過！

生活學會換位思考，你的世界才會簡單，

人心簡單，才會幸福！

我是如何在工作中獲得幸福感的：

1、堅持每天寫日記，制定感恩名單或待辦事項清單；

2、每次開團隊會議時，都先問“你們有什麼好訊息”；

3、在辦公室設立一個慶祝區；

4、在郵箱中建一個名為“香檳時刻”的資料夾，用於存放嘉獎信，正面回饋和感謝信；

5、利用相關軟體和工具記錄自己每一天的收穫；

6、想出你心懷感恩的三件事，最好寫下來；

7、提醒自己，你是整體（一場運動、一個團隊或一個共同目標）的一部分；

8、寫下你引以為豪的事情，並告訴其他人你為什麼感到自豪；

9、運動；

10、在Sunny充足時待在室外，補充維生素D；

11、午休時不要玩手機；

12、聽能調動你情緒的音樂；

13、為了快樂，而不是為了目標或成就做一件事情；

14、吃你喜歡的食物；

15、提醒自己“這樣就足夠了”。

你過得幸福嗎？乍看此問句，感慨萬千。幸福本身是個廣度的範圍，但最基本的幸福還是來自內心的淡定。生活的簡單從容，沒有什麼拘束，粗茶淡飯，布衣鞋履，遊走在山水之間。可以看風景，也可以成為風景，能奔走天涯，與愛的人，攜手同行，這未嘗不是一個幸福的階度。

這不單單是一個提問，下邊隨之而來的回答可謂是仁者見仁，智者見智。靜下心來，攬鏡自視。我一遍遍問自己:你過得幸福嗎？5年前失去了愛自己的母親，沒有了撒嬌的依託；2年前和那個敷衍過日子的再婚男人分了手，沒了面對眾人的勇氣；工作上不會討巧逢迎，多年來也沒有多大起色……依這些看來，我沒有幸福可言，這簡直是種煎熬，這日子一天也過不下去。但又一想，沒有了母親，淚水拭去後，我變得成熟，堅強，而我的女兒乖巧可愛，已經知道關心和安慰我；沒有了那個人，我不再因家庭瑣事而爭執，煩惱，不再心裡厭惡他的算計與陰暗，不再害怕他的冷漠與拳腳；工作沒起色，但我做到了問心無愧，對待來訪群眾，我用心詢問，熱情接待，解釋政策，疏導情緒，得到了他們的認可和稱讚。每當此刻，抬頭望向窗外，感到初春的Sunny格外的燦爛，溫暖。是的，至少此時此刻，我是幸福的。這樣看來，事還是那個事，看你怎樣對待，怎樣理解。在困難的時候，難過的時侯，換個角度吧，轉角遇到愛，幸福就在不遠處等著你!

你見，或者不見我

我就在那裡

不悲不喜

你念，或者不念我

情就在那裡

不來不去

你愛，或者不愛我

愛就在那裡

不增不減

祝大家幸福常在!