我也有過你這種心情，有一次被打到谷底，就會想這個問題，需要一個理由，感覺特別痛苦，什麼都在做對，什麼都不如意。但是人活著吧，有父母，有親人，有很多關心你的人，不是因為一點灰色，就失去了活下去的意義，別總想著為自己活著。你有很多的羈絆，牽絆，你想想如果你不在了，會不會有很多人為你去難過，相信你有這種想法，年紀應該不大，人生才走過一點，前面多光明呢！

謝謝邀請 不開心要讓自己開心啊 活著的時候不知道生命的重要性 一旦失去了就後悔了 俗話說好死不如賴活著 不開心肯定有原因的 就要讓自己變的開心 做你想做的事情 愛你想愛的人 就可以了 可能是沒心沒肺吧 今天不開心的事 明天我就忘了 然後就開心 剛來大學 英語不好一度也很不開心 每天早上就對自己說我真的很棒 然早起努力 忙起來也沒有不開心了 反而特別充實 特別滿足 偶爾和同學出去轉轉吃吃好吃的 無比的開心 不開心就要開心點 一輩子不容易 要開開心心活

從你的話語中，感覺你呆的圈子或者環境有問題，自己被人耍弄了，而且一直被人壓制不得翻身。

不知道你有沒有遇到過這種情況，就是上學時候，總有那麼一段時間或者一個同桌，他的成績不算是拔尖，但是總是比自己好，總是在自己前面十幾名的位置，而且自己不會的題目他都會，每次考試完都被他壓著，而且他還總是對自己譏笑，我上學時候就遇到過這種情況，當時我也很鬱悶，不過又一次偶然的機會，自己被老師調到其他位置，大家相處和睦，後來過了一兩個月，自己的成績突然超過了以前的那個同桌；

那時候突然明白環境的重要性，這也是為何出現"孟母三遷"的典故；你說自己每天都不是很開心，感覺被人耍了，不明白自己究竟做錯了什麼，這個時候我個人建議你可以換個環境，比如換個工作環境、換個生活環境，或許過了一段時間你就會發現自己的生活走向正規。有時候不是你的錯，是所處的環境或者圈子有問題；

人活著都有經歷不完的酸甜苦辣，悲歡離合，人活著就要承受幸福、痛苦、平淡失敗責任，這才是一個完整的人生。

人生本來就是如此，沒有誰一生下來，就一帆風順，只有努力才有精彩，遇到任何事都要樂觀對待保持一顆平常心。不開心，壓抑這種心情我是親身經歷的，那是幾年前，在一次同學聚會上，只有我和另外一個女生是生活在農村，當時的我就是再普通不過的農村大媽的形象，男同學在那談笑風生，女生個個神采飛揚，衣服、包都是名牌，我們倆也沒說上幾句話，就象看電影、聽戲的，他們談什麼車了、有幾套房子了、存款了，我聽了之後非常震驚，學習成績比我強的有，比我差的也有，他們怎麼發展的這麼好，而我卻一貧如洗，當時那種壓抑自卑的心情徒然而生，覺得活的太失敗了，後來在家人的勸說下，心情逐漸的好了。

富有的人不一定就快樂，貧窮的人未必就痛苦，不以物喜，不以己悲，真誠坦蕩生活每一天，開開心心，快樂就好。