既然愛情不靈了，總要抓住點有用的東西。償試改變自己，如果不工作就找份工作，那怕只夠自己餬口。如果身材不好，試著鍛鍊一下，讓自己對自己更滿意。如果自己都不愛自己別人又怎麼會愛你。如果不化妝試著化淡妝。總之讓自己的生活豐富起來。每天都上班不仿給自己放個假，旅遊一下。生活裡不是隻有愛情和婚姻，不用因為一個人尋死覓活，地球離了誰不是不是都得轉嗎？把心思放在孩子身上，他是你未來的希望，千萬不要放棄他，一定要照顧好。剩下的你將開啟全新人生！

婚姻裡面絕望了，是因為沒有愛情的婚姻絕望，還是因為都不愛了導致的絕望。

如果沒有愛情，當初何必結婚，如果不是因為愛情，那就是因為利益，或者別的原因。有愛情的婚姻是沒有絕望的，也只有因為愛情走在一起的婚姻才會長久。

如果是當時因為愛，現在不愛了，那就是一個人的愛情出問題了了，勉強的婚姻不必將就，將就來的愛情只有委屈和淚水。時間長了就會絕望。

絕望了就離開，只有開始新的生活才會有重生。

我也來湊熱鬧說說看幸福的婚姻有幸福的因緣，緣起緣滅總有千絲萬縷的牽絆，回想初心相互迷戀佈施無界限你是我我是你親親我我你情我願，不知道何時夾雜許多私心，信任無間己很難實現，好好回思找到那裡錯了，放下私心放下身段溝通交流找回從前彼此共挽，少些抱怨少些指責少些批評。多些寬容多些理解多些欣賞，試試看能否改變，珍惜所有的因緣今生在一起下世不見得遇見，做到人之意盡，如果是真的緣盡了那就是好合好散吧！

如果對婚姻絕望，一定是對另一半的失望至極。

如果雙方都努力仍無法溝通和挽回，那就轉身，揮揮手不帶走一片雲彩。

重塑自我，找到自己的興趣愛好，建立自信心，就像鳳凰涅槃般的重生，使自己成為人格、精神都獨立的人。

絕望的原因是什麼？會不會是是對婚姻的期待太高，如果是，降低期待試試。或者試著改變一下對婚姻的看法。相信只要夫妻雙方能尊重彼此，找到共同的目標，大家就可以快樂的生活在一艘船上，一路歡聲笑語。

經營婚姻，其實就是經營自己，無論男女，都要努力地變得更好，給對方一個優質的愛人。

經營自己要內外兼修。

修外更容易一些，你堅持健身美容，作息規律，關注時尚，過一段時間，你再照鏡子，自己都會對自己露出讚美的笑容。

如若你覺得這點事都有難度的話，無論男女，你至少要守住儀容底線，乾淨整齊不油膩。

至於修內，是一個系統工程，而且搞不好突擊，良好的修養是日積月累得來的。

修內最有效的手段就是讀書。我們普通人一般沒有機會接觸哲學家，思想家，教育家，心理學家，作家等大家，但他們的著作是他們智慧的結晶，你讀著他們的書籍，就如同聆聽著他們的教誨，久而久之，他們的思想就會影響你，修正你。不知不覺中，你的視野變開闊了，你的心胸變寬廣了，你甚至可以變得更孺雅或是更優雅。

你若真不愛讀書，你也要守住德行的底線，不可無理取鬧和粗暴野蠻。

你自己從外到內都變好了，你的婚姻也就變好了，那些雞毛蒜皮不知去了哪裡。

誰不想擁有一個優秀的愛人？