害怕被人說壞求值高，人自有之。因為誰的慾望都想好，哪怕只落個虛名，沒任何實用價值，總是不喜歡讓別人說自己壞的。誰願落個壞名聲呢？

我是社會中的普通一員，是大海中的一滴水。必須清清白白，乾乾淨淨，正正直直做人，全身投入社會的大溶爐裡，經過高溫烈火的燃燒，千錘百煉，造就成一塊好鋼，對社會有益，為人類奉獻。

具體來說，生怕自己在與人打交道，不夠熱情，說話無庶俺，順口開河，不管人家能否接受，生怕對自己看不起，總想留個好印象；在做事方面，時刻告誡自己，一定竭盡全力，從頭到尾勤勤懇懇，兢兢業業把每一件事努力做好，雖達不到被誇之目的，也不可失去人們對自己的信任。

大海是無私的。是由千萬顆水珠，所流之江河匯成了廣闊無邊，浩澣純結的大自然，不能由於我們的渾汙而汙染。人人想往美好，像大自然一樣，必須嚴於律己，寬於待人，胸懷寬廣，道德高尚，品質樸實，時刻檢驗自己，改正自己的缺點和錯誤，盡到家庭與社會應盡的責任和義務，人生在世達到社會所承認，這個人可行，還是一個正派的人，哪怕沒給兒女留下更多的財富，也留下一個好的名聲，真的死而無怨無誨，自立、自強.自信.只要自已做到內心無愧，就不怕別人作任何評價，不管風吹浪打，，勝似閒庭散步，任爾狂風暴雨，我自微然不動。像松柏，似鋼鐵堅強。

害怕別人如何，主要是自己心裡不堅強，為人不做虧心事，哪怕半夜鬼叫門，努力做好自己，才會內心無愧。努力加油！

總結一點是怕愛自己的人失望。我們都想成為那個被人捧在手心裡的人，但是真正的愛就意味著責任。所以被愛的人寄予很高的期待就意味著我們要對得起這份愛。怕對方失望，自然而然是愛的一種表達

真實永遠不必羞愧。它儘管可以自卑，可以傷心，可以難過，唯獨不用羞愧。

接納自我的真實，讓我們更有底氣地站在這片土地上，而不是在空中浮蕩。

不想辜負的話，儘管去闖去拼去燃燒自己生命的熱情吧，你知道有些東西存著也沒用。

是這樣的，別人對你期望值太高，你怕別人失望。這些是因為在意和執著自他。有句話說：壁立千仞無欲則剛，不能剛是因為有慾望。只有無慾無求才能真正的自在剛強。

完全不在意別人的好惡，其實是很難做到的。可能需要終生修煉。

要想放得下，需要先看得破。