強大，來自於【對自己的控制】。看過進擊的巨人的朋友，一定都對這個情節印象深刻。面對艾倫即將被殺死的場景的三笠，在危機中頓悟，“我的身體停止了戰慄。我感覺自那一刻開始，我便能完美的控制自己了。我覺得自己什麼都做得到。” 就這樣，三笠獲得了一生伴隨她的強大肉體與精神力量。動漫畢竟是動漫，透過心理上對自己的控制獲得身體上的強大多少有點天方夜譚，但是今天要談的是【內心的強大】。當你能夠完全控制自己的內心之時，就是內心強大到無可擊潰之時。完全控制內心，是指理性的認知可以控制自己對於當前狀態的感受。說“戰勝”可能有點詞不達義，因為不存在感性和理性抗爭的過程，而是理性愉快的掌控一切，你不需要強迫自己或者糾結。說白了，就是經過很多的起起伏伏之後，已經完全明白低谷之後，必有人生巔峰；而人生巔峰也沒什麼可得意的，低谷總會到來。所以低谷的時候，你不會過於沮喪以及懷疑自我；巔峰的時候，你加倍努力，為不知道何時到來的低谷做準備。有時候我特別想對沉浸在求而不得的感情中，或者在羨慕他人處境的女孩子說，別看你羨慕的她得天獨厚，她很可能當年和你現在一樣痛苦，只是她撐過去了，學到東西了，蛻變了，那些沒有殺死她的東西讓她更強大，僅此而已。你撐過去了，你也可以變成那樣。所以你所羨慕的她瀟灑，都是經歷和對蛻變的努力給的。她現在擁有你羨慕的東西，不代表以後就一直擁有。你現在沒有，不代表你以後也沒有。這個世界大到無法控制，你透過努力得到了什麼其實都是很變幻無測的，但當你明知道並完全接受了這一點，就能夠控制自己的慾望——你得到時，盡情享受便好。失去時，也瀟灑的揮揮手就ok。還是那個道理——失去這樣東西，將來也會得到其他好東西，當你重複擁有這樣的經驗以後，就不會再為得失而扼腕痛惜，也不會斤斤計較成功與失敗了。但是喜怒哀樂愛與恨，還是會保留的。沒有他們的人生是乏味的。只是——像享受美食一般，不拒絕，卻也不沉溺。就這樣，你控制了自己的慾望。一個慾望得不到滿足，一件事情沒辦好，一個人背叛了你，一個人說你壞話，你真不care，因為你知道人生那麼長，無論是好事還是壞事都太多太多了，沒必要在任何註定成為駐足驛站的地方花費過多心思。當然，這種控制，並不意味著［對抗］或者任何勉強違心說服自己的行為。否則連一個5歲的小孩都可以透過強制自己不做一件事來做到內心強大了。這件事真正困難的地方，在於你對自己的控制是非常自然的，你接受了自己的建議，停止過度流淌的情緒，不會產生任何牴觸情緒或者不情願，也不會因此積攢壓力。這就是內心軟弱時覺得“我不該這樣不該那樣”與我所描述的內心真正強大的區別。前者是實質非常在乎但企圖欺騙自己不在乎而已。當一個人可以擺脫自己的慾望控制的時候，還有什麼理由不內心強大呢？只是這樣的強大，須是經過磨練的。而且必須有痛苦和折磨的過程。除非天資異常聰穎或者環境教育甚佳，否則很少有人天生頓悟從少年時期便能學會控制自己的內心。所以，當你沮喪，不順的時候，想想這是蛻變的好機會吧，不要浪費。超級賽亞人，都是在瀕死狀態復活之後才能大幅度變強的。
強大，來自於【對自己的控制】。看過進擊的巨人的朋友，一定都對這個情節印象深刻。面對艾倫即將被殺死的場景的三笠，在危機中頓悟，“我的身體停止了戰慄。我感覺自那一刻開始，我便能完美的控制自己了。我覺得自己什麼都做得到。” 就這樣，三笠獲得了一生伴隨她的強大肉體與精神力量。動漫畢竟是動漫，透過心理上對自己的控制獲得身體上的強大多少有點天方夜譚，但是今天要談的是【內心的強大】。當你能夠完全控制自己的內心之時，就是內心強大到無可擊潰之時。完全控制內心，是指理性的認知可以控制自己對於當前狀態的感受。說“戰勝”可能有點詞不達義，因為不存在感性和理性抗爭的過程，而是理性愉快的掌控一切，你不需要強迫自己或者糾結。說白了，就是經過很多的起起伏伏之後，已經完全明白低谷之後，必有人生巔峰；而人生巔峰也沒什麼可得意的，低谷總會到來。所以低谷的時候，你不會過於沮喪以及懷疑自我；巔峰的時候，你加倍努力，為不知道何時到來的低谷做準備。有時候我特別想對沉浸在求而不得的感情中，或者在羨慕他人處境的女孩子說，別看你羨慕的她得天獨厚，她很可能當年和你現在一樣痛苦，只是她撐過去了，學到東西了，蛻變了，那些沒有殺死她的東西讓她更強大，僅此而已。你撐過去了，你也可以變成那樣。所以你所羨慕的她瀟灑，都是經歷和對蛻變的努力給的。她現在擁有你羨慕的東西，不代表以後就一直擁有。你現在沒有，不代表你以後也沒有。這個世界大到無法控制，你透過努力得到了什麼其實都是很變幻無測的，但當你明知道並完全接受了這一點，就能夠控制自己的慾望——你得到時，盡情享受便好。失去時，也瀟灑的揮揮手就ok。還是那個道理——失去這樣東西，將來也會得到其他好東西，當你重複擁有這樣的經驗以後，就不會再為得失而扼腕痛惜，也不會斤斤計較成功與失敗了。但是喜怒哀樂愛與恨，還是會保留的。沒有他們的人生是乏味的。只是——像享受美食一般，不拒絕，卻也不沉溺。就這樣，你控制了自己的慾望。一個慾望得不到滿足，一件事情沒辦好，一個人背叛了你，一個人說你壞話，你真不care，因為你知道人生那麼長，無論是好事還是壞事都太多太多了，沒必要在任何註定成為駐足驛站的地方花費過多心思。當然，這種控制，並不意味著［對抗］或者任何勉強違心說服自己的行為。否則連一個5歲的小孩都可以透過強制自己不做一件事來做到內心強大了。這件事真正困難的地方，在於你對自己的控制是非常自然的，你接受了自己的建議，停止過度流淌的情緒，不會產生任何牴觸情緒或者不情願，也不會因此積攢壓力。這就是內心軟弱時覺得“我不該這樣不該那樣”與我所描述的內心真正強大的區別。前者是實質非常在乎但企圖欺騙自己不在乎而已。當一個人可以擺脫自己的慾望控制的時候，還有什麼理由不內心強大呢？只是這樣的強大，須是經過磨練的。而且必須有痛苦和折磨的過程。除非天資異常聰穎或者環境教育甚佳，否則很少有人天生頓悟從少年時期便能學會控制自己的內心。所以，當你沮喪，不順的時候，想想這是蛻變的好機會吧，不要浪費。超級賽亞人，都是在瀕死狀態復活之後才能大幅度變強的。