腦血管堵塞，其實在現在是很常見的，尤其是在中老年人群體中，以及一些經常熬夜、應酬、大魚大肉的人群中，發病率非常高。但是腦血管堵塞是有個過程的，並非你所說的“突然堵塞”，而是生活中的一些不良習慣造成的。
1、愛抽菸
香菸點燃後，有很多種化學物質，不僅會讓人上癮，還會損傷血管，促使血管內皮炎症發生，加重動脈粥樣硬化的發生，從而增加血管堵塞。
2、愛喝酒
酒精會使血管收縮，使血液在流動時遇到更大阻力，加速血管硬化，冠狀動脈硬化，引起冠狀動脈粥樣硬化。
3、經常熬夜
長期熬夜會使睡眠不足，使記憶力下降、免疫力下降，同時對血管的損傷也很大，可能使血管發生病理性的改變，或血管痙攣，導致血壓升高，甚至出現過勞死的風險。
4、久坐不動
長期久坐、不運動的人，會使身體新陳代謝下降，熱量消耗降低，容易使體內毒素不及時排出，從而容易導致下肢血液迴圈會減慢，容易誘發下肢靜脈血栓，嚴重可誘發血管堵塞。
1，劇烈頭痛
不論在什麼時間、什麼情況下，若突然出現劇烈的頭痛，伴有昏迷、嗜睡，或頭痛部位、頭痛性質發生了變化，都要警惕，可能是腦血管發生了堵塞引起的，最好去查一下腦CT，尤其是中老年人。
2，失語、嘴斜眼歪
經常說話不清楚，舌頭髮硬，或喝水易嗆水，可能是腦血管堵塞了；若伴有嘴斜眼歪、舌頭偏斜，說不出話來，說明病情嚴重了，及時去醫院檢查，早確診早治療。
3，血壓異常
不論是血壓驟降還是驟升，對腦部都有很大的傷害。
如果血壓突然降至80/50mmHg以下時，小心腦血栓發生；如果血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，小心腦梗死發生。
4，頻繁打哈欠、嗜睡
近期總是打哈欠，不論怎麼睡都睡不醒，感覺渾身無力，可能是腦血管發生了堵塞導致大腦缺血、缺氧。提醒，有心腦血管疾病家族史的人，45歲後出現這種表現，最好去查一下。
5，記憶力下降、流鼻血等
如果近期發現記憶力明顯下降，或出現失眠、流鼻血等表現，可能會在半年之內發生腦血管堵塞，尤其患有高血壓的人，應謹慎。
查完腦CT後怎麼辦？根據病情情況，如果是輕度堵塞的，醫生可能會開些阿司匹林或他汀類藥物讓患者回家服用，情況嚴重，可能要住院，甚至做手術。而不管是什麼程度，也都還要配合日常生活的調理，因為如果生活中的一些事我們不注意，那麼無疑就會讓血管雪上加霜。
在生活調理方面，首先是合理的膳食，堅持低鹽、低糖、低脂飲食習慣，多吃富含膳食纖維的粗糧，多吃蔬菜，少吃紅肉類，並且要戒菸戒酒，也可以直接飲用清血脂的巴西菇蘆筍液，養血管、防堵塞效果會更直接。其次，合理科學的有氧運動，堅持鍛鍊，減體重，縮腹圍。再次，保持良好的心態和規律的作息，戒除熬夜等不良的生活習慣，避免焦躁的不良情緒。
腦血管堵塞，其實在現在是很常見的，尤其是在中老年人群體中，以及一些經常熬夜、應酬、大魚大肉的人群中，發病率非常高。但是腦血管堵塞是有個過程的，並非你所說的“突然堵塞”，而是生活中的一些不良習慣造成的。
醫生提醒：血管不會突然“罷工”，看看這些傷血管的事，你是不是經常在做1、愛抽菸
香菸點燃後，有很多種化學物質，不僅會讓人上癮，還會損傷血管，促使血管內皮炎症發生，加重動脈粥樣硬化的發生，從而增加血管堵塞。
2、愛喝酒
酒精會使血管收縮，使血液在流動時遇到更大阻力，加速血管硬化，冠狀動脈硬化，引起冠狀動脈粥樣硬化。
3、經常熬夜
長期熬夜會使睡眠不足，使記憶力下降、免疫力下降，同時對血管的損傷也很大，可能使血管發生病理性的改變，或血管痙攣，導致血壓升高，甚至出現過勞死的風險。
4、久坐不動
長期久坐、不運動的人，會使身體新陳代謝下降，熱量消耗降低，容易使體內毒素不及時排出，從而容易導致下肢血液迴圈會減慢，容易誘發下肢靜脈血栓，嚴重可誘發血管堵塞。
如何知道腦血管堵不堵？出現這幾種情況，最好去查一下腦CT1，劇烈頭痛
不論在什麼時間、什麼情況下，若突然出現劇烈的頭痛，伴有昏迷、嗜睡，或頭痛部位、頭痛性質發生了變化，都要警惕，可能是腦血管發生了堵塞引起的，最好去查一下腦CT，尤其是中老年人。
2，失語、嘴斜眼歪
經常說話不清楚，舌頭髮硬，或喝水易嗆水，可能是腦血管堵塞了；若伴有嘴斜眼歪、舌頭偏斜，說不出話來，說明病情嚴重了，及時去醫院檢查，早確診早治療。
3，血壓異常
不論是血壓驟降還是驟升，對腦部都有很大的傷害。
如果血壓突然降至80/50mmHg以下時，小心腦血栓發生；如果血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，小心腦梗死發生。
4，頻繁打哈欠、嗜睡
近期總是打哈欠，不論怎麼睡都睡不醒，感覺渾身無力，可能是腦血管發生了堵塞導致大腦缺血、缺氧。提醒，有心腦血管疾病家族史的人，45歲後出現這種表現，最好去查一下。
5，記憶力下降、流鼻血等
如果近期發現記憶力明顯下降，或出現失眠、流鼻血等表現，可能會在半年之內發生腦血管堵塞，尤其患有高血壓的人，應謹慎。
查完腦CT後怎麼辦？根據病情情況，如果是輕度堵塞的，醫生可能會開些阿司匹林或他汀類藥物讓患者回家服用，情況嚴重，可能要住院，甚至做手術。而不管是什麼程度，也都還要配合日常生活的調理，因為如果生活中的一些事我們不注意，那麼無疑就會讓血管雪上加霜。
在生活調理方面，首先是合理的膳食，堅持低鹽、低糖、低脂飲食習慣，多吃富含膳食纖維的粗糧，多吃蔬菜，少吃紅肉類，並且要戒菸戒酒，也可以直接飲用清血脂的巴西菇蘆筍液，養血管、防堵塞效果會更直接。其次，合理科學的有氧運動，堅持鍛鍊，減體重，縮腹圍。再次，保持良好的心態和規律的作息，戒除熬夜等不良的生活習慣，避免焦躁的不良情緒。